माहवारी या मासिक धर्म की जानकारी

जानिये मासिक धर्म, मासिक चक्र या माहवारी क्या होती है, इसका गर्भ से क्या सम्बन्ध होता है? माहवारी के लक्षण क्या होते हैं?

मासिक धर्म क्या है?

मासिक धर्म योनि के माध्यम से गर्भाशय की परत से रक्त और ऊतक का सामान्य डिस्चार्ज है जो कि एक महिला के मासिक धर्म के हिस्से के रूप में होती है। मासिक धर्म एक लड़की की पहली अवधि, और रजोनिवृत्ति के बीच में होती है। सामान्य रूप से मासिक धर्म महिलाओं में लगभग 5 दिन तक होता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, ज्यादातर लड़कियां 12 वर्ष की आयु के तुरंत बाद मासिक धर्म की शुरुआत करती हैं।

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मासिक धर्म चक्र क्या है?

माहवारी चक्र एक मासिक प्रक्रिया है जिसमें महिला हार्मोन अंडाशय को अंडा छोड़ने के लिए उत्तेजित करता है, गर्भावस्था का समर्थन करने के गर्भाशय की परत मोटी करता है, और फिर गर्भाशय की इस मोती परत को (माहवारी के माध्यम से) बहाया जाता है, यदि कोई गर्भावस्था नहीं है तो। औसत माहवारी 28 दिन का होता है, लेकिन यह महिलाओं और महीने से महीने के बीच भिन्न होता है। किशोरावस्था में, मासिक धर्म चक्र 21 से 45 दिनों तक हो सकता है, लेकिन ज्यादातर महिलाओं के लिए, यह 21 से 35 दिन होता है।

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पहला दिन

खून बहनें का पहला दिन मासिक धर्म चक्र का पहला दिन माना जाता है। रक्तस्राव समाप्त हो जाने के बाद, आमतौर पर 5वें दिन के आसपास, एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर बढ़ने लगता है। एस्ट्रोजेन में वृद्धि से गर्भाशय की परत को मोती होती है क्योंकि यह एक निषेचित अंडे को रखने की तैयारी करती है। इसी समय, हार्मोन के स्तर में होने वाले परिवर्तनों में follicles (अंडाशय में कोशिकाएं जिनमें अंडे होते हैं) बढ़ने और परिपक्व होने का कारण बनता है।

ovulation

औसतन 28-दिवसीय चक्र में 12 से 14 दिन के आसपास अंडा अंडाशय पर अंडाशय से ओव्यूलेशन नामक एक प्रक्रिया में जारी किया जाता है। ओव्यूलेशन किसी महिला के मासिक धर्म चक्र के पहले दिन के 10 से 21 दिन के भीतर कभी भी हो सकता है। एक महिला कई तरीके से पता कर सकती है की Ovulation हुआ है, जिसमें घर के परीक्षण शामिल हैं, जो कि मूत्र में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) के स्तर को मापते हैं और महिला के शरीर के तापमान पर नज़र रखता है, जो आम तौर पर ओव्यूलेशन पर थोड़ी सी बढ़ जाती है। मध्य चक्र में, कुछ महिलाएं अपने पैल्विक क्षेत्र के एक तरफ दर्द का अनुभव करती हैं और यह ओवुलेशन का संकेत हो सकता है।

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यदि गर्भावस्था नहीं होती है, गर्भाशय के लाइनिंग के लिए हार्मोन का स्तर होने का संकेत होता है, जिसे मासिक धर्म के दौरान बहाया जाने वाला एंडोमेट्रियम कहा जाता है।

मासिक धर्म चक्र के दौरान एंडोमेट्रियम को बनता है और टूटता है। एंडोथेट्रियम 28-दिवसीय चक्र के माध्य से सबसे अधिक मोटा रहता है और अगर फिर कोई गर्भावस्था नहीं है, तो यह टूट जाती है। इसके टूटने के कारण मासिक धर्म में खून बहता है इस चित्र में औसत 28-दिवसीय चक्र दिखाया गया है।

मासिक चक्र

यदि गर्भावस्था होती है तो क्या होता है?

निषेचन

ओव्यूलेशन के बाद, अंडा फैलोपियन ट्यूब के नीचे जाता है शुक्राणु इस समय अंडा को निषेचित कर सकता है। योनि में शुक्राणु के प्रक्षेपण के बाद, यह गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय के माध्यम से फैलोपियन ट्यूब में जाता है। शुक्राणु एक महिला के शरीर में 5 दिन तक रह सकते हैं।

यदि निषेचन होता है तब, नवगठित भ्रूण फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से गर्भाशय में जाता है, जहां यह गर्भाशय की दीवार में प्रत्यारोपित होता है। यदि निषेचन नहीं होता है, तो अंडा स्वाभाविक रूप से टूट जाता है, और गर्भाशय की दीवार मासिक धर्म के रक्तस्राव के रूप में ख़तम हो जाती है।

भ्रूण को गरभसय में दाखिल करना

गर्भावस्था के लिए भ्रूण को गर्भाशय की मोती दीवार में सफलतापूर्वक प्रत्यारोपित होना चाहिए। भ्रूण पहले गर्भाशय की दीवार को ओव्यूलेशन के करीब 5 या 6 दिनों के बाद जोड़ता है। यह ovulation के 6 और 12 दिनों के बाद अधिक मजबूती से प्रत्यारोपित हो जाता है। यह एचसीजी (hCG) हार्मोन के द्वारा गर्भावस्था का सपोर्ट करने के लिए शरीर को बदलने का संकेत करता है। यह हार्मोन वह है जिससे गर्भावस्था का परीक्षण कर पता लगाया जाता है।

माहवारी के लक्षण क्या हैं?

मासिक धर्म का प्राथमिक लक्षण योनि से रक्तस्राव है। अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हैं:

  • पेट या पैल्विक ऐंठन
  • निचली कमर का दर्द
  • फूला हुआ और पीड़ादायक स्तन
  • भोजन की इच्छा
  • मूड के झूलों और चिड़चिड़ापन
  • सरदर्द
  • थकान

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