यौन समस्याएं युवा और मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं के लगभग एक-तिहाई और लगभग आधे बुजुर्ग महिलाओं को प्रभावित करती हैं।
यौन अक्षमता के कारणों की पहचान करने के लिए, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों कारकों पर विचार किया जाना चाहिए, जिसमें उनके साथी के साथ एक महिला के रिश्ते शामिल हैं।
सेक्स की इच्छा की कमी | Loss of desire
इच्छा, या सेक्स ड्राइव की कमी, जीवन के कुछ समय पर कुछ महिलाओं को प्रभावित करती है, जैसे गर्भावस्था के दौरान, बच्चे होने के बाद, या तनाव के समय। लेकिन कुछ महिलाएं हर समय इसका अनुभव करती हैं।
सेक्स ड्राइव की कमी में भौतिक या मनोवैज्ञानिक कारणों की एक श्रृंखला हो सकती है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- रिश्ते की समस्याएं
- डिप्रेशन
- पिछले मानसिक या शारीरिक चोट
- थकान
- हार्मोन विकार
- अत्यधिक शराब और नशीली दवाओं का उपयोग
- कुछ दवाएं
एक महिला के प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन के स्तर गिरने पर सेक्स ड्राइव भी कम हो सकती है। टेस्टोस्टेरोन अंडाशय और एड्रेनल ग्रंथियों में उत्पादित होता है, इसलिए अगर इन्हें हटा दिया जाता है या वे ठीक तरह से काम नहीं कर रहे हैं तो स्तर गिर सकते हैं।
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तृप्ति (स्खलन) की समस्याएं | Orgasm problems
इन्हें दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:
- प्राथमिक – जब एक औरत को कभी भी स्खलन नहीं होता है
- माध्यमिक – जब एक महिला को अतीत में स्खलन होता था, लेकिन अब नहीं हॉट है
कुछ महिलाओं को सेक्स का आनंद लेने के लिए संभोग करने की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन ओर्गास्म तक पहुंचने में असमर्थता कुछ महिलाओं और उनके सहयोगियों के लिए एक समस्या हो सकती है।
महिला को ओर्गास्म नहीं होने का कारण क्या हो सकते हैं:
- सेक्स के बारे में डर या ज्ञान की कमी
- “जाने दो” करने में असमर्थ
- पर्याप्त प्रभावी उत्तेजना नहीं है
- रिश्ते की समस्याएं
- मनोदशा विकार – जैसे अवसाद
- पहले के दर्दनाक यौन अनुभव
शोध कुछ चिकित्सीय स्थितियों के बारे में किया जा रहा है जो क्लिटोरिस को रक्त और तंत्रिका आपूर्ति को प्रभावित करते हैं यह देखने के लिए कि क्या यह संभोग को प्रभावित करता है।
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मनोवैज्ञानिक चिकित्सा एक महिला को ओर्गास्म की समस्याओं से उबरने में मदद कर सकती है। इसमें सेक्स, उसके रिश्ते और खुद के बारे में उनकी भावनाओं की खोज करना शामिल है।
सेक्स के दौरान दर्द | Pain during sex
Vaginismus सेक्स के दौरान दर्द – इसे dyspareunia नही कहा जाता है – योनि का संकुचन का एक परिणाम हो सकता है ।
वैगिनिस्मस तब होता है जब योनि में या उसके आस-पास की मांसपेशियां स्पैम में जाती हैं, जिससे यौन संभोग दर्दनाक या असंभव हो जाता है। यह बहुत परेशान होने का कारण हो सकता है।
यह तब हो सकता है जब महिला दर्द के साथ यौन संबंध को जोड़ती है या इसे गलत समझती है, या अगर उसे योनि में पहले चोट लगी होती है, जैसे कि बच्चे के जन्म या एपिसीटॉमी के दौरान।
यह रिश्ते की समस्याओं, गर्भावस्था के डर, या योनि और आसपास के क्षेत्र की दर्दनाक स्थितियों से भी हो सकता है।
इसका यौन संबंध, परामर्श और योनि प्रशिक्षकों का उपयोग करके उपचार किया जा सकता है, जिसे योनि डिलीएटर भी कहा जाता है।
योनि ट्रेनर बेलनाकार आकार होते हैं जो योनि में डाले जाते हैं। एक महिला धीरे-धीरे बड़े आकार का उपयोग करेगी जब तक कि सबसे बड़ा आकार आराम से डाला जा सके। कुछ महिलाएं इसके बजाय अपनी उंगलियों का उपयोग करने की कोशिश कर सकती हैं।
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रजोनिवृत्ति के बाद सेक्स | Sex after menopause
रजोनिवृत्ति के बाद सेक्स के दौरान दर्द आम है क्योंकि एस्ट्रोजेन के स्तर गिरते हैं और योनि सूखने लगाती है।
यह सेक्स के लिए एक महिला की इच्छा को प्रभावित कर सकता है, लेकिन स्नेहन क्रीम हैं जो मदद कर सकती हैं। अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें।
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मादा जननांग विकृति | Female genital mutilation
मादा जननांग उत्परिवर्तन (एफजीएम) का अनुभव करने वाली महिलाएं यौन संबंध बनाने में मुश्किल और दर्द का अनुभव कर सकती हैं।
एफजीएम में मादा जननांग जानबूझकर काट दिया जाता है या बदले जाते हैं, लेकिन इसके लिए कोई चिकित्सा कारण नहीं है।
इससे यौन उत्पीड़न और सुखद संवेदना की भी कमी हो सकती है।
यदि आपके पास यौन समस्याएं हैं जो आपको लगता है कि एफजीएम का परिणाम हो सकता है, तो अपने डॉक्टर या अन्य हेल्थकेयर पेशेवर से बात करें, क्योंकि वे आपको चिकित्सक के पास भेज सकते हैं जो मदद कर सकता है।
महिलाओं को सेक्स के साथ समस्यायों के लिए क्या करना चाहिए
यौन समस्या का कारण बनने और इसका इलाज करने के तरीके के बारे में जानने के लिए, डॉक्टर, अभ्यास नर्स या चिकित्सक को आपको अपने चिकित्सा, यौन और सामाजिक इतिहास के बारे में बताने की आवश्यकता होगी।
आपकी डॉक्टर या अभ्यास नर्स अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों के लिए परीक्षण कर सकती है।
यदि आपकी समस्या टेस्टोस्टेरोन या एस्ट्रोजेन जैसे हार्मोन की कमी से संबंधित है, तो हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) मदद कर सकती है।
मधुमेह या अवसाद जैसी अन्य स्थितियों का इलाज, यौन अक्षमता के लक्षणों को भी कम कर सकता है।
सेक्स थेरेपी
यौन चिकित्सा मदद कर सकते हैं। अपनी समस्या के बारे में अपने साथी से बात करें, और यदि आप कर सकते हैं तो एक चिकित्सक को एक साथ दिखाएँ। शर्मिंदा मत हो। बहुत से लोग यौन अक्षमता का अनुभव करते हैं और सहायता पाने के तरीके हैं।
आपका डॉक्टर आपको विशेष चिकित्सक के पास भेज सकता है, या आप एक निजी रूप से ढूंढ सकते हैं।
इसका मतलब है कि वे पूरी तरह से योग्य और शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और चिकित्सा कारकों पर सलाह देने में सक्षम होंगे जो यौन कल्याण को प्रभावित कर सकते हैं।
यदि आवश्यक हो, तो वे आपको एक जीपी या अन्य स्पेसिलिस्ट चिकित्सक के पास भी रेफेर सकते हैं, जो आवश्यक परीक्षण या परीक्षा कर सकते हैं।
