महिलाओं में सेक्सुअल उत्तेजना के ४ चरण

महिलाओं में उत्तेजना और सेक्स के दौरान, शारीरिक प्रतिक्रिया के विभिन्न चरण होते हैं। जानिये हर चरण में की होता है।

शोधकर्ताओं ने महिलाओं और पुरुषों में यौन प्रतिक्रिया के चार चरणों की पहचान की है: उत्तेजना, sexual plateau, स्खलन (ओर्गास्म) और रिजोल्युशन। यहाँ पर बताया गया है कि जब महिला यौन उत्तेजित होती है तो महिला के शरीर में क्या होता है।

चरण 1: यौन उत्तेजना या उत्तेजना

जब एक महिला उत्तेजित हो जाती है (टर्न्ड ऑन), उसके जननांगों में रक्त वाहिकायें फैल जाती हैं। योनि दीवारों में रक्त प्रवाह में वृद्धि हो जाती है, जिससे तरल पदार्थ उनके माध्यम से निकलता है। यह स्नेहन का मुख्य स्रोत है, जो योनि को गीला बनाता है।

बाहरी जननांग या वुल्वा (क्लिटोरिस, योनि का मुंह, और आंतरिक और बाहरी होंठ या लैबिया सहित) रक्त आपूर्ति में वृद्धि के कारण engorged (सूजन) हो जाते हैं। शरीर के अंदर, योनि का उपरी हिस्सा फैलता है।

नाड़ी और सांस लेने में तेजी आती है, और रक्तचाप बढ़ता है। रक्त वाहिकाओं के फैलने के कारण, एक महिला विशेष रूप से सीने और गर्दन पर उत्तेजित हो सकती है।

चरण 2: sexual plateau

योनि के निचले तिहाई में रक्त प्रवाह उसकी सीमा तक पहुंच जाता है, और योनि के निचले क्षेत्र के सूजने और फर्म बनने का कारण बनता है। इसे इंट्रोइटस कहा जाता है, जिसे कभी-कभी संभोग मंच के रूप में जाना जाता है, और संभोग के दौरान लयबद्ध संकुचन होता है।

एक महिला के स्तन 25% तक आकार में बढ़ सकते हैं, और निप्पल (इरोला) के आसपास के क्षेत्र में रक्त प्रवाह बढ़ता है, जिससे निप्पल खड़े होते हैं।

जैसे ही एक महिला संभोग के करीब आती है, उसके गिरजाघरक्लाइटोरिस जघन हड्डी के खिलाफ पीछे खींचती हैं और लगभग गायब हो जाती है। संभोग के लिए पर्याप्त यौन उत्तेजना बनाने के लिए इस चरण में निरंतर उत्तेजना की आवश्यकता है।

चरण 3: स्खलन (ओर्गास्म)

तृप्ति यौन तनाव की तीव्र और सुखद रिलीज है जो पहले चरण में बनाई गई है, जो कि इंट्रोइटस सहित जननांग मांसपेशियों के संकुचन (0.8 सेकंड) विशेषता है। यहां और पढ़ें: संभोग क्या है?

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ज्यादातर महिलाओं को पुरुषों जैसी रिकवरी टाइम का अनुभव नहीं होता है। एक महिला को फिर से उत्तेजित होकर संभोग के बाद ओर्गास्म कर सकती है।

सभी महिलाओं को हर बार ओर्गास्म नहीं होता है। ज्यादातर महिलाओं के लिए, एक ओर्गास्म होने में foreplay एक महत्वपूर्ण भूमिका है। इसमें स्ट्रोकिंग एरोजेनस जोन और क्लिटोरिस को उत्तेजित करना शामिल हो सकता है।

पता लगाएं कि महिलाओं में संभोग की क्या समस्या हो सकती है ।

चरण 4: यौन resolution

यह तब होता है जब महिला का शरीर धीरे-धीरे अपनी सामान्य स्थिति में लौटता है। सूजन कम हो जाती है, और सांस लेने और दिल की दर धीमी हो जाती है।

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