बालतोड़ तब होता है जब एक मुंडा या चिमटा हुआ बाल त्वचा के नीचे बढ़ता है। इससे उस क्षेत्र में सूजन, दर्द और छोटे छोटे फोड़िया या उभार हो सकता हैं जहां बाल को हटा दिया गया था।
बालतोड़ क्या है और कैसे होता है
बालतोड़ एक सामान्य स्थिति है जो बाल टूटने की वजह से होती है। यह काले रंग के पुरुषों में सबसे ज्यादा होता है जो दाढ़ी बनाते हैं। लेकिन बालतोड़ बाल बालों के उखाड़ने की वजह से किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं।
अक्सर, बालतोड़ बिना किसी इलाज के ठीक हो जाता है। बालों को उखाड़ना बंद करके आप बालतोड़ से बच सकते हैं। यदि यह कोई विकल्प नहीं है, तो आप बालों को हटाने के तरीकों का उपयोग कर सकते हैं जो बालतोड़ विकसित करने के जोखिम को कम करते हैं।
बालतोड़ के लक्षण
बालतोड़ आमतौर पर दाढ़ी के क्षेत्र में दिखाई देते हैं, जिनमें ठोड़ी और गाल और विशेष रूप से गर्दन शामिल होती है। वे उन लोगों में खोपड़ी पर हो सकते हैं जो अपने सिर सेव करते हैं। बालतोड़ आमतौर पर कांख, जांघ और पैरों पर होता है।
बालतोड़ लक्षण और संकेतों में निम्न शामिल हैं:
- छोटे, ठोस, गोलाकार टक्कर (फोड़िया)
- छोटे, मवाद से भरा, ब्लिस्टर-जैसे घाव (पस्ट्यूल)
- त्वचा का काला होना (हाइपरपीग्मेंटेशन)
- दर्द
- खुजली
- अन्दर धंसे हुए बाल
कारण: बालतोड़ क्यों होता है
बालों की संरचना और बाल बढ़ने की दिशा बालतोड़ में एक भूमिका निभाती है। माना जाता है कि एक घुंघराला कूप, जो घुमावदार बाल पैदा करता है, माना जाता है कि बाल कट जाने के बाद बालों को फिर से चमड़ी के अन्दर उगने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है और वापस बढ़ने लगता है। शेविंग इस प्रकार के बालों को नुकीला बनाता है, खासकर अगर सेव करने पर बाल सूख जाते हैं।
आप को बालतोड़ निम्न की वजह से भी हो सकता है:
- शेविंग के दौरान अपनी त्वचा को खीचना – जिससे बाल कटने के बाद त्वचा में वापस अन्दर बढ़ सकते हैं और बाहर नहीं आ पाते हैं
- नोचना- जो त्वचा की सतह के नीचे एक बाल टुकड़ा भी छोड़ सकता है
जब एक बाल आपकी त्वचा में प्रवेश करता है, तो आपकी त्वचा प्रतिक्रिया करता है क्योंकि यह एक शरीर के लिए बाहरी चीज होता है – इससे सूजन हो जाता है।
बार बार बालतोड़ होने की जटिलताएं
स्यूडोफोलिकुलिटिस बारबा
पुरानी बालतोड़ निम्न का कारण बन सकता है:
- जीवाणु संक्रमण (खरोंच से)
- त्वचा का काला होना (हाइपरपीग्मेंटेशन)
- स्थायी स्कार्फिंग (केलोइड्स)
- स्यूडोफोलिकुलिटिस बारबा, जिसे रेज़र बंप भी कहा जाता है
बार बार बालतोड़ होने से बचने के उपाय
बालतोड़ को रोकने में मदद के लिए, शेविंग, चिमटी और वैक्सिंग से बचें। यदि यह कोई विकल्प नहीं है, तो इनको कम करने के लिए निम्न युक्तियों का उपयोग करें:
- शेविंग से पहले अपनी त्वचा को गर्म पानी और हल्के फेसवाश से धोएं।
- बालों को नरम करने के लिए शेविंग से पहले कुछ मिनट पहले स्नेहन शेविंग क्रीम या जेल लगाएं। या एक गर्म कम्प्रेशन लागू करें।
- हर बार जब आप दाढ़ी बनाते है तो एक तेज रेजर का प्रयोग करें।
- करीबी शेव से बचें।
- शेविंग करते समय अपनी त्वचा को खींचो मत।
- बालों के विकास की दिशा में दाढ़ी बनायें।
- प्रत्येक स्ट्रोक के बाद ब्लेड पानी से साफ़ करें।
- अपनी त्वचा को पानी से धोएं और दाढ़ी बनाने के बाद लोशन लगाएं।
निम्नलिखित बालों को हटाने के तरीकों से बालतोड़ को रोकने में मदद मिल सकती है:
- इलेक्ट्रिक रेजर या क्लिपर: रेज़र के साथ, सबसे नज़दीकी शेव सेटिंग से बचें और रेजर या क्लिपर को अपनी त्वचा से थोड़ा दूर रखें।
- रासायनिक हटानेवाला क्रीम: बालों को हटाने वाले उत्पादों (depilatories) में रसायन आपकी त्वचा को नुकशान कर सकते हैं, तो पहले एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करें।
बालों के विकास में कमी करने के लिए एक क्रीम। Eflornithine (Vaniqa) नामक एक उत्पाद एक प्रिस्क्रिप्शन क्रीम है जो लेजर थेरेपी जैसे बालों को हटाने की विधि के साथ संयुक्त होने पर बाल पुनर्जन्म को कम करता है। इस विधि की उपयोगिता साबित करने के लिए आगे के अध्ययन की आवश्यकता है।
बालतोड़ के उपचार
बालतोड़ का इलाज करने के लिए, शेविंग, चिमटा या वैक्सिंग करना बंद करें जब तक कि स्थिति में सुधार न हो – आमतौर पर एक से छह महीने। यदि यह संभव नहीं है, तो लेजर उपचार पर विचार करें, जो बालों को एक गहरे स्तर पर हटा देता है और regrowth को रोकता है। लेजर उपचार फफोले, निशान और त्वचा के काला होने का कारण बन सकता है।
बालतोड़ की मेडिसिन
आपका डॉक्टर आपकी हालत को प्रबंधित करने में मदद के लिए कुछ दवाएं लिख सकता है। उनमे निम्न शामिल है:
दवाइयां जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं: रेटिनोइड्स आपकी त्वचा पर लगाया जाता है, जैसे ट्रेटीनोइन, आपकी त्वचा (एक्सफोलाइज़ेशन) से मृत कोशिकाओं को साफ़ करने में मदद करते हैं।
बालतोड़ क्रीम
- आपका डॉक्टर स्टेरॉयड क्रीम का सुझाव दे सकता है।
- संक्रमण को नियंत्रित करने के लिए क्रीम या गोलियाँ: प्रभावित क्षेत्र को खरोंच के कारण हल्के संक्रमण के लिए, आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक मलहम की सिफारिश कर सकता है। अधिक गंभीर संक्रमण के लिए, आपका डॉक्टर मौखिक एंटीबायोटिक्स निर्धारित कर सकता है।
बालतोड़ के घरेलू उपचार
बालतोड़ के लिए, आप निम्न कर सकते हैं:
नरम कपड़े या नरम टूथब्रश का उपयोग करके प्रभावित क्षेत्र को धो लें। कई मिनट के लिए एक गोलाकार गति का प्रयोग करें। शेविंग और सोने के समय से पहले ऐसा करें।
अन्दर बढे हेयर टिप्स को धीरे-धीरे उठाने के लिए बालों के लूप के नीचे डालने वाली सुई का प्रयोग करें।