गर्भावस्था में त्वचा और बाल में होने वाले बदलाव

जानिये गर्भावस्था के दौरान त्वचा और बालों में क्या बदलाव होते है और उनसे कैसे निपटा जाए।

गर्भावस्था के दौरान ज्यादातर महिलाओं में त्वचा, बालों और नाखूनों में बदलाव होता है। इनमें से अधिकांश सामान्य हैं और गर्भावस्था के बाद ठीक हो जाते हैं।

त्वचा पट खिंचाव के निशान | Strech Marks

ज्यादातर गर्भवती महिलाओं को उनके पेट पर खिंचाव के निशान होते हैं। कुछ को उनके स्तन, कूल्हों और नितंबों पर भी खिंचाव के निशान भी होते हैं। पेट और निचले शरीर पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं जैसे जैसे बच्चा बढ़ता है। स्तनों पर, वे स्तनपान के लिए तैयार होने के लिए स्तनों के बढ़ने पर प्रकट होते हैं।

आपकी गर्भावस्था के दौरान, आपके खिंचाव के निशान लाल, भूरा, या यहां तक ​​कि बैंगनी दिखाई दे सकते हैं। एक बार होने के बाद, वे फीका होंगे और ध्यान देने योग्य नहीं होंगे।

कई लोशन और तेल खिंचाव के निशान को कम करने का दावा करते हैं। ये उत्पाद गंध महसूस कर सकते हैं और महसूस कर सकते हैं, लेकिन वे वास्तव में खिंचाव के निशान बनाने से रोक नहीं सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक वजन बढ़ने से बचने से खिंचाव के निशान होने का खतरा कम हो सकता है।

अन्य त्वचा परिवर्तन

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गर्भावस्था के दौरान आपके बदलते हार्मोन के स्तर के कारण आपकी त्वचा पर अन्य प्रभाव हो सकते हैं।

कुछ महिलाओं को उनकी आंखों के चारों ओर भूरे या पीले रंग के पैच हो जाते हैं और उनके गाल और नाक पर भी। कभी-कभी, इसे “गर्भावस्था का मुखौटा” कहा जाता है। इसके लिए चिकित्सा शब्द chloasma है।

कुछ महिलाओं को अपने निचले पेट की मध्य रेखा पर एक अंधेरी रेखा भी मिलती है। इसे लाइनिया निग्रा कहा जाता है।

इन परिवर्तनों को रोकने में मदद के लिए, एक टोपी और कपड़े पहनें जो आपको सूर्य की रोशनी से बचाते हैं और एक अच्छा सनब्लॉक का उपयोग करते हैं। सूरज की रोशनी इन त्वचा को गहरा रंग का कर सकती है। लेकिन ब्लीच या अन्य रसायनों वाले किसी भी चीज का उपयोग न करें।

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जन्म देने के कुछ महीनों के भीतर अधिकांश त्वचा के रंग बदल जाते हैं। कुछ महिलाओं को freckles हो जाते हैं।

गर्भावस्था में नाखून और बाल

गर्भावस्था के दौरान आप अपनी बनावट और अपने बालों और नाखूनों के विकास में बदलावों को देख सकती हैं। कुछ महिलाएं कहती हैं कि उनके बाल और नाखून दोनों तेजी से बढ़ते हैं और मजबूत होते हैं। दूसरों का कहना है कि उनके बाल गिरते हैं और उनके नाखून प्रसव के बाद विभाजित होते हैं। प्रसव के बाद ज्यादातर महिलाएं के कुछ बाल झड जाते हैं। समय के साथ, आपके बाल और नाखून आपकी गर्भावस्था से पहले जिस तरह से थे, वापस आ जाएंगे।

गर्भावस्था के दौरान खुजली होना

महिलाओं की एक छोटी संख्या में तीसरे तिमाही के दौरान खुजली होती है, जो अक्सर 34 सप्ताह के बाद होती है।

आपके पास बड़े पैच में अक्सर लाल उभार हो सकती है।

खुजली वाले चकत्ते अक्सर आपके पेट पर होगा, लेकिन यह आपकी जांघों, नितंबों और बाहों में फैल सकता है।

लोशन और क्रीम क्षेत्र को शांत कर सकते हैं, लेकिन उन उत्पादों का उपयोग न करें जिनमें परफ्यूम या अन्य रसायनों हैं। इससे आपकी त्वचा अधिक प्रतिक्रिया दे सकती है।

खुजली के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए, आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता निम्न का सुझाव दे सकता है या लिख ​​सकता है:

  • एक एंटीहिस्टामाइन, खुजली से छुटकारा पाने के लिए एक दवा (इस दवा को अपने आप लेने से पहले अपने प्रदाता से बात करें)
  • स्टेरॉयड (कोर्टिकोस्टेरॉयड) क्रीम पर लागू करने के लिए क्रीम

यह खुजली वाला दाना आपको या आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, और यह आपके बच्चे के बाद गायब हो जाएगा।

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