डिमेंशिया, मानसिक क्षमता में गिरावट है जो व्यक्ति की रोजमर्रा की जिंदगी में हस्तक्षेप करती है। डिमेंशिया एक अकेली बीमारी के लिए मेडिकल टर्म नहीं है। इसमें बहुत से दिमाग के फंक्शन सम्बंधित लक्षण आते हैं जैसे स्मृति या अन्य सोच कौशल में गिरावट जिससे रोजमर्रा की गतिविधियों को चलाने के लिए भी मानसिक क्षमता कम हो जाती है।इसे मनोभ्रंश रोग भी कहते हैं।
अल्जाइमर रोग जोकि डिमेंशिया का एक प्रकार है, 60 से 80 प्रतिशत मामलों में देखा जाता है। संवहनी मनोभ्रंश Vascular dementia जो स्ट्रोक के बाद होता है, यह दूसरा सबसे आम मनोभ्रंश प्रकार है। लेकिन कई अन्य स्थितियां हैं जो डिमेंशिया के लक्षण पैदा कर सकती हैं, जैसे कि थायराइड की समस्याएं और विटामिन की कमी।
डिमेंशिया में मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं के नुकसान शामिल है, जो मस्तिष्क के कई क्षेत्रों में हो सकता है। डिमेंशिया लोगों को अलग-अलग प्रतरह से भावित करता है। मस्तिष्क के प्रभावित क्षेत्र के आधार पर व्यक्ति में लक्षण दिखते हैं। डिमेंशिया होने के कई कारणों में शामिल हैं, मस्तिष्क में चोट, विटामिन की कमी, दवाओं के रिएक्शन आदि। प्रगतिशील डिमेंशिया समय के साथ खराब होता जाता है।
डिमेंशिया एक विकार नहीं है, बल्कि दिमागी लक्षणों के एक ग्रुप के लिए नाम है जो मस्तिष्क को प्रभावित करते हैं। डिमेंशिया वाले लोग सामान्य गतिविधियों, जैसे कपड़े पहने, जाने पहचाने रास्ते को पहचानना, बोलना, शब्दों का चयन या भोजन पकाना या खाना जैसे कामों के लिए भी सामान्य रूप से सोचने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। वे समस्याओं को हल करने या उनकी भावनाओं को नियंत्रित करने की अपनी क्षमता खो सकते हैं। उनके व्यक्तित्व में बदलाव हो सकता है वे उत्तेजित हो सकते हैं या ऐसी चीजें देख सकते हैं जो वहां नहीं हैं।
यद्यपि, याददाश्त की कमी डिमेंशिया का सामान्य लक्षण है। लेकिन, केवल याददाश्त कम होने का मतलब यह नहीं है कि डिमेंशिया है। डिमेंशिया होने पर पीड़ित में दो या दो से अधिक मस्तिष्क कार्यों, जैसे मेमोरी और भाषा के साथ गंभीर समस्याएं होनि चाहिए। यद्यपि बहुत से बुजुर्ग लोगों में मनोभ्रंश आम है, यह सामान्य उम्र बढ़ने का हिस्सा नहीं है। ऐसा बिलकुल नहीं है कि उम्र बढ़ने के साथ साथ दिमाग ठीक से काम नहीं करता।
कई अलग-अलग रोगों में अल्जाइमर रोग और स्ट्रोक सहित डिमेंशिया हो सकता है। इनमें से कुछ के उपचार के लिए दवाएं उपलब्ध हैं। हालांकि ये दवाएं मनोभ्रंश का इलाज नहीं कर सकती हैं। यह मस्तिष्क क्षति की मरम्मत कर सकती हैं, लक्षणों में सुधार कर सकती हैं या रोग को धीमा कर सकती हैं। डिमेंशिया के लिए कोई विशेष दवा नहीं है। इसका इलाज़ लक्षणों के आधार पर किया जाता है। एक ही दवा सभी रोगियों को नहीं दी जा सकती। यदि दिमाग में किसी स्थाई बदलाव से ऐसा हो रहा है है तो इसे ठीक नहीं किया जा सकता। लेकिन यदि अस्थाई दिक्कत जैसे पोषण की कमी, शराब ज्यादा पीना, ड्रग्स लेना आदि के कारण डिमेंशिया है तो जब कारण का इलाज़ कर देते हैं तो यह रोग भी ठीक हो जाता है।
डिमेंशिया या मनोभ्रंश dementia क्या है?
What is dementia?
डिमेंशिया एक अम्ब्रेला टर्म है जो कि प्रगतिशील न्यूरोलॉजिकल विकारों की एक श्रेणी का वर्णन करता है, अर्थात, यह मस्तिष्क को प्रभावित करने वाली स्थिति है। कई विभिन्न प्रकार के मनोभ्रंश हैं, जिनमें से अल्जाइमर रोग सबसे आम है। कुछ लोगों के मनोभ्रंश प्रकार के संयोजन हो सकते हैं।
मनोभ्रंश के 4 मुख्य प्रकार है: अल्जाइमर रोग, संवहनी मनोभ्रंश, फ्रंटोटेम्पोरल, लेवी बॉडीज।
क्या डिमेंशिया केवल बुजुर्गों को होता है?
नहीं, ऐसा नहीं है। कुछ लोगों में इसके लक्षण 30 की उम्र के बाद दिखने लगते हैं। 50 साल की उम्र में होने वाले डिमेंशिया को यंग ऑनसेट ऑफ़ डिमेंशिया कहते हैं।
यह दिमाग की सेल्स के नष्ट होने के कारण होने वाली बीमारी है जो उम्र बढ़ने के साथ आम है। लेकिन युवा भी दिमागी सेल्स के नष्ट हो जाने पर जैसे दिमाग पर चोट, दौरा पड़ने, ब्रेन ट्यूमर आदि से इसका शिकार हो सकते हैं।
मनोभ्रंश रोग के लक्षण क्या है?
What are the symptoms of dementia?
मनोभ्रंश वाले लोगों में नई जानकारी रखने में समस्या हो सकती है। वे पहले से ही परिचित स्थानों में खो सकते हैं और नाम के साथ संघर्ष कर सकते हैं। रिश्तेदार नोटिस कर ‘सकता है कि व्यक्ति तेजी से भुलक्कड़ हो रहा है। हालांकि, हम सब कुछ समय में एक बार नाम या चेहरा भूल जाते हैं और यह चिंता करने की कोई बात नहीं है। अगर यह लगातार आधार पर होता है, तो डॉक्टर के पास जाने की सलाह दी जाती है।
स्मृति हानि और मनोभ्रंश के अन्य लक्षण
मनोभ्रंश वाले लोगों को समय और स्थान के साथ कठिनाई हो सकती है, उदाहरण के लिए, रात के मध्य में काम करने के लिए उठना, यहां तक कि वे सेवानिवृत्त होने के बावजूद भी। इसके अलावा उनकी एकाग्रता प्रभावित हो सकती है। वस्तुओं को चुनने के साथ शॉपिंग करते समय और फिर उनके लिए भुगतान करते समय एक मुश्किल हो सकती है। मनोभ्रंश वाले कुछ लोगों के लिए कारण और निर्णय लेने की क्षमता भी प्रभावित हो सकती है। अन्य गतिविधियों में हिस्सा लेने के लिए अनिच्छुक हो सकते हैं जो वे आनंद लेते थे। मनोभ्रंश के लक्षण बहुत भिन्न हो सकते हैं, लेकिन निम्न से कम से कम दो संज्ञानात्मक बदलाव होते हैं तो डिमेंशिया माना जा सकता है:
संज्ञानात्मक बदलाव Cognitive changes
- याददाश्त कमजोर होना जो आमतौर पर एक पति या किसी अन्य व्यक्ति द्वारा देखा जाता है Memory loss, which is usually noticed by a spouse or someone else
- अपने विचार को बोलने या शब्द खोजने में कठिनाई Difficulty communicating or finding words
- तर्क करने में कठिनाई या समस्या सुलझाने में असमर्थ होना Difficulty reasoning or problem-solving
- जटिल कार्यों को करने में कठिनाई Difficulty handling complex tasks
- नियोजन और आयोजन के साथ कठिनाई Difficulty with planning and organizing
- समन्वय और मोटर कार्यों के साथ कठिनाई Difficulty with coordination and motor functions
- भ्रम और भटकाव Confusion and disorientation
मनोभ्रंश वाले लोगों में पढ़ना और लिखना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। वे व्यक्तित्व और व्यवहार, मनोदशा, चिंता और अवसाद में परिवर्तन का अनुभव कर सकते हैं। मनोभ्रंश वाले लोग दूसरों को सामाजिक रूप से देखने में रुचि खो सकते हैं। बातचीत के बाद और व्यस्त होने में मुश्किल और थकाऊ हो सकता है, और इसलिए पहले से बाहर जाने वाला व्यक्ति शांत और अधिक अंतर्मुखी हो सकता है। उनका आत्मविश्वास प्रभावित हो सकता है।
मनोवैज्ञानिक परिवर्तन Psychological changes
- व्यक्तित्व परिवर्तन Personality changes
- डिप्रेशन Depression
- चिंता Anxiety
- अनुचित व्यवहार Inappropriate behavior
- पागलपन Paranoia
- आंदोलन Agitation
- दु: स्वप्न Hallucinations
मनोभ्रंश वाले लोगों को शोर्ट टर्म मेमोरी के साथ समस्या हो सकती है, जैसे पर्स या वॉलेट का रखना, बिलों का भुगतान, भोजन बनाना, भोजन की तैयारी करना, कहीं जाना का प्लान करके भूल जाना आदि।
कई डिमेंशिया प्रगतिशील हैं, जिसका अर्थ है कि लक्षण धीरे-धीरे शुरू होते हैं और बदतर हो जाते हैं। यदि आप या प्रियजन किसी को स्मृति की कठिनाइयों या सोच कौशल में अन्य परिवर्तनों का अनुभव कर रहे हैं, तो उन्हें अनदेखा न करें। कारण निर्धारित करने के लिए जल्द ही एक चिकित्सक से मिलें।
व्यावसायिक मूल्यांकन एक इलाज योग्य स्थिति का पता लगा सकता है। और यहां तक कि अगर लक्षण मनोभ्रंश का संकेत देते हैं, तो शुरुआती निदान से व्यक्ति को उपलब्ध उपचारों से अधिकतम लाभ प्राप्त करने की सुविधा मिलती है। यह भविष्य की योजना के लिए समय भी प्रदान करता है।
डिमेन्शिया का कारण क्या है?
What causes dementia?
डिमेंशिया मस्तिष्क कोशिकाओं को क्षति के कारण होता है। यह क्षति एक दूसरे के साथ संवाद करने के लिए मस्तिष्क कोशिकाओं की क्षमता के साथ हस्तक्षेप करती है। जब मस्तिष्क कोशिकाएं सामान्य रूप से संवाद नहीं कर सकती हैं, सोच, व्यवहार और भावनाओं को प्रभावित हो सकती है।
मस्तिष्क के कई अलग-अलग क्षेत्र हैं, जिनमें से प्रत्येक विभिन्न कार्यों (उदाहरण के लिए, मेमोरी, निर्णय और गति) के लिए जिम्मेदार है। जब किसी विशेष क्षेत्र में कोशिका क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो वह क्षेत्र सामान्य रूप से अपने कार्यों को पूरा नहीं कर सकता है।
मस्तिष्क के विशेष क्षेत्रों में कोशिका क्षति के साथ विभिन्न प्रकार के मनोभ्रंश होते हैं। उदाहरण के लिए, अल्जाइमर रोग में, मस्तिष्क कोशिकाओं के अंदर और बाहर कुछ प्रोटीन के उच्च स्तर मस्तिष्क कोशिकाओं को स्वस्थ रहने और एक-दूसरे के साथ संवाद करने के लिए कठिन बनाते हैं। मस्तिष्क क्षेत्र जिसे हिप्पोकैम्पस कहा जाता है, वह सीखने और स्मृति का केंद्र होता है, और इस क्षेत्र में मस्तिष्क की कोशिकाओं को अक्सर सबसे पहले क्षतिग्रस्त होती है। यही कारण है कि स्मृति हानि अक्सर अल्जाइमर के प्रारंभिक लक्षणों में से एक है।
प्रगतिशील डिमेंशिया Progressive dementias
डिमेंशिया के प्रकार जो बढ़ते जाते है और प्रतिवर्ती नहीं होते हैं उनमें शामिल हैं:
अल्जाइमर रोग: 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों में, अल्जाइमर रोग का डिमेंशिया सबसे आम कारण है।
कुछ आनुवंशिक कारक: यह अधिक संभावना कर सकते हैं कि कुछ वयस्क लोग अल्जाइमर का विकास करेंगे।
संवहनी मनोभ्रंश Vascular dementia: यह दूसरा सबसे आम प्रकार का मनोभ्रंश है जिसमें आपके मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करने वाली रक्त वाहिकाओंको नुकसान होता है। रक्त वाहिका समस्या स्ट्रोक या अन्य रक्त वाहिका स्थितियों के कारण हो सकती है।
लेवी बॉडी डिमेंशिया Lewy body dementia: लेवी बॉडी प्रोटीन के असामान्य ग्रुप हैं जो लुई बॉडी डिमेंशिया, अल्जाइमर रोग और पार्किंसंस रोग के साथ लोगों के दिमाग में पाए गए हैं। यह प्रगतिशील मनोभ्रंश के अधिक सामान्य प्रकारों में से एक है।
फ्रोंटोटेमपोरल डिमेंशिया Frontotemporal dementia: यह रोगों का एक समूह है जो मस्तिष्क के ललाट और लौकिक भाग में तंत्रिका कोशिकाओं के टूटने (अध: पतन) से संबंधित है, जो आम तौर पर व्यक्तित्व, व्यवहार और भाषा से संबंधित क्षेत्र हैं।
डिमेंशिया से जुड़े अन्य विकार
- हनटिंग्टन रोग Huntington’s disease
- मस्तिष्क की चोट Traumatic brain injury
- क्रुत्ज़ेल्फ़ेट-जेकोब बीमारी Creutzfeldt-Jakob disease
- पार्किंसंस रोग Parkinson’s disease
मस्तिष्क में सबसे बदलाव, जिनसे मनोभ्रंश होता है, समय के साथ स्थायी और खराब हो सकता है। हालाँकि निम्नलिखित स्थितियों की वजह से सोच और स्मृति समस्याओं में दिक्कत का सुधार हो सकता है:
- डिप्रेशन Depression
- दवा के दुष्प्रभाव Medication side effects
- शराब का अधिक उपयोग Excess use of alcohol
- थायरॉयड समस्याएं Thyroid problems
- विटामिन की कमी Vitamin deficiencies
संक्रमण और प्रतिरक्षा विकार, डिमेंशिया जैसी लक्षणों का परिणाम शरीर के संक्रमण से लड़ने के लिए हुए बुखार या अन्य दुष्प्रभावों से हो सकता है। मल्टीपल स्केलेरोसिस जैसी परिस्थितियों में तंत्रिका कोशिकाओं पर हमला करने वाले शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का परिणाम भी मनोभ्रंश पैदा कर सकता है।
मेटाबोलिक समस्याएं और एंडोक्राइन असामान्यताएं, थायराइड की समस्याएं, कम रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) वाले लोग, बहुत कम या बहुत अधिक सोडियम या कैल्शियम, या विटामिन बी -12 को अवशोषित करने की क्षमता डिमेंशिया जैसे लक्षण या अन्य व्यक्तित्व परिवर्तनों को विकसित कर सकते हैं।
पोषक तत्वों की कमी, पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पीने (निर्जलीकरण, पर्याप्त थाइमिन नहीं होने (विटामिन बी -1), शराब पीने, और आहार में पर्याप्त विटामिन बी -6 और बी -12 नहीं होने से मनोभ्रंश-जैसे लक्षण हो सकते हैं। दवाओं के लिए प्रतिक्रियाएं एक दवा की प्रतिक्रिया या कई दवाओं के संपर्क में मनोभ्रंश जैसे लक्षण हो सकते हैं।
भारी धातुओं जैसे कि सीसा और अन्य जहर, जैसे कि कीटनाशक, साथ ही शराब का दुरुपयोग या मनोरंजक औषधि के उपयोग से एक्सपोजर, मनोभ्रंश के लक्षणों को जन्म दे सकता है लक्षण उपचार के साथ हल हो सकता है।
सामान्य दबाव हाइड्रोसिफ़लस यह स्थिति, जो मस्तिष्क में बढ़े हुए वेंट्रिकल्स के कारण होती है, चलने की समस्याओं, मूत्र की कठिनाई और स्मृति हानि पैदा कर सकती है।
विटामिन बी 12 की कमी और डिमेंशिया
विटामिन बी 12 या कोबालामिन cobalamin, Cyanocobalamin की कमी से भी डिमेंशिया के लक्षण पैदा हो सकते हैं। कोबोलामिन (विटामिन बी 12) एक पानी में घुलनशील, कोबाल्ट युक्त विटामिन है जो जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विटामिन बी 12 का निम्न स्तर मस्तिष्क फंक्शन Brain Function में गिरावट से जोड़ा गया है। इसका निम्न रक्त स्तर और मनोभ्रंश / डेमेंशिया के विकास के बीच एक लिंक हो सकता है। कम विटामिन बी 12 के स्तर और अवसाद जुड़े हो सकते है।
विटामिन बी 12 उचित लाल रक्त कोशिका गठन, तंत्रिका संबंधी कार्य और डीएनए संश्लेषण के लिए आवश्यक है। विटामिन बी 12 मछली, मांस, मुर्गी, अंडे, दूध और दूध उत्पादों सहित पशु उत्पादों में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है। मछली और लाल मांस विटामिन बी 12 के उत्कृष्ट स्रोत हैं। कुक्कुट और अंडे में विटामिन बी 12 भी पाया जाता है।
विटामिन बी 12 आम तौर पर पौधों के खाद्य पदार्थों में मौजूद नहीं होता है, लेकिन शाकाहारियों के लिए उच्च जैव उपलब्धता वाले विटामिन बी 12 के साथ फोर्टीफाइड ब्रेकफ़ास्ट सिरिअल उपलब्ध स्रोत हो सकते हैं।
मनोभ्रंश का निदान कैसे किया जाता है?
How is dementia diagnosed?
डिमेंशिया के लिए कोई स्पेसिफिक टेस्ट नहीं है। चिकित्सक अल्जाइमर और अन्य प्रकार की मनोभ्रंश का निदान, सावधानीपूर्वक चिकित्सा इतिहास, शारीरिक परीक्षा, प्रयोगशाला परीक्षणों, और सोच में विशिष्ट परिवर्तन, और व्यवहार के आधार पर करते हैं। डॉक्टर यह निर्धारित कर सकते हैं कि व्यक्ति को मनोभ्रंश है। लेकिन सही प्रकार की मनोभ्रंश का निर्धारण करना कठिन है क्योंकि विभिन्न डिमेंशिया के लक्षण और मस्तिष्क में परिवर्तन ओवरलैप कर सकते हैं। कुछ मामलों में, एक डॉक्टर “मनोभ्रंश” का निदान कर सकता है और एक प्रकार निर्दिष्ट नहीं करता है। यदि ऐसा होता है तो एक विशेषज्ञ जैसे न्यूरोलॉजिस्ट या मनोवैज्ञानिक देखने कीआवश्यकता होती है।
डिमेंशिया के जोखिम क्या हैं और इस तोग रोकथाम कैसे की जा सकती है?
What are complications of dementia? How to prevent dementia?
डिमेंशिया के लिए कुछ जोखिम कारक, आयु और आनुवांशिकी को बदला नहीं जा सकता।
जोखिम कारक जिन्हें बदला नहीं जा सकता
उम्र: उम्र के रूप में जोखिम बढ़ जाता है, खासकर 65 साल की उम्र के बाद। हालांकि, डिमेंशिया उम्र बढ़ने का सामान्य हिस्सा नहीं है, और युवा लोगों में डिमेंशिया हो सकता है।
परिवार इतिहास: मनोभ्रंश का पारिवारिक इतिहास होने से आपको स्थिति विकसित करने का अधिक खतरा रहता है। हालांकि, परिवार के इतिहास वाले कई लोग लक्षणों का विकास नहीं करते हैं, और परिवार के इतिहास के बिना कई लोग करते हैं।
डाउन सिंड्रोम: डाउन सिंड्रोम वाले कई लोग प्रारंभिक शुरुआत अलज़ाइमर रोग का विकास करते हैं।
हल्का संज्ञानात्मक क्षीणता: इसमें स्मृति के साथ कठिनाई शामिल है लेकिन दैनिक कार्य के बिना नुकसान। यह लोगों को मनोभ्रंश के उच्च जोखिम में डालता है।
जोखिम कारक जो आप बदल सकते हैं
आप मनोभ्रंश के निम्नलिखित जोखिम कारकों को नियंत्रित करने में सक्षम हो सकते हैं। जोखिम में कमी और रोकथाम के कुछ सबसे सक्रिय क्षेत्रों में हृदय संबंधी कारक, शारीरिक फिटनेस और आहार शामिल हैं।
कार्डियोवास्कुलर जोखिम कारक: मस्तिष्क को शरीर के रक्त वाहिकाओं के सबसे अधिक नेटवर्क द्वारा पोषण किया जाता है। शरीर में कहीं भी रक्त वाहिकाओं को नुकसान के लिए जिम्मेदार कारक, मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं। दिमाग में भोजन और ऑक्सीजन की कमी से मस्तिष्क कोशिकाओं को नुकसान हो सकता है। ये परिवर्तन तेजी से गिरावट या कमजोरियों को अधिक गंभीर बनाने के लिए सहभागिता कर सकते हैं। मस्तिष्क की कुछ ऐसी रणनीतियों से रक्षा कर सकते हैं जो दिल को सुरक्षित करती हैं – धूम्रपान न करें, रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा को अनुशंसित सीमाओं में रखने के लिए कदम उठाएं, और एक स्वस्थ वजन बनाए रखें।
शारीरिक व्यायाम: नियमित शारीरिक व्यायाम कुछ प्रकार के मनोभ्रंश के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। साक्ष्य बताते हैं कि व्यायाम मस्तिष्क को खून और ऑक्सीजन के प्रवाह को बढ़ाकर मस्तिष्क कोशिकाओं को सीधे लाभ पहुंचा सकता है।
आहार: आप जो खाते हैं वह हृदय स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव के माध्यम से मस्तिष्क स्वास्थ्य पर इसका सबसे बड़ा प्रभाव हो सकता है सबसे अच्छा वर्तमान प्रमाण बताते हैं कि हृदय-स्वस्थ खाने के पैटर्न, जैसे आहार, मस्तिष्क की रक्षा करने में भी मदद कर सकते हैं। पूरे अनाज, फल और सब्जियां, और नट्स, जैतून का तेल और अन्य स्वस्थ वसा पर जोर देती है।
शराब का सेवन मनोभ्रंश का खतरा बढ़ा सकता है। कार्डियोवास्कुलर जोखिम कारक में उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप), उच्च कोलेस्ट्रॉल, धमनी की दीवारों (एथोरोसक्लोरोसिस) का मोटा होना, वसा के निर्माण शामिल हैं। यदि आपके पास मधुमेह है, तो आपको मनोभ्रंश का खतरा अधिक हो सकता है, खासकर अगर यह खराब नियंत्रित हो।
धूम्रपान रक्त वाहिका (संवहनी) रोगों के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है।
मनोभ्रंश या डिमेन्शिया रोग का इलाज क्या है?
मनोभ्रंश का उपचार उसके कारण पर निर्भर करता है।
अल्जाइमर रोग सहित, सबसे प्रगतिशील डिमेंशिया है, के मामले में कोई इलाज नहीं है जो रोग की प्रगति धीमा या रोकता है। लेकिन दवाओं के उपचार से अस्थायी तौर पर लक्षणों में सुधार कर सकते हैं।
अल्जाइमर का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं कभी-कभी, अन्य प्रकार के डिमेंशिया के लक्षणों के साथ मदद के लिए निर्धारित किया जाता है । गैर-दवाइयों के उपचार भी डिमेंशिया के कुछ लक्षणों को कम कर सकते हैं।
जहां संभव हो, मनोभ्रंश का मूल कारण इलाज किया जाना चाहिए। यदि रोग ठीक नहीं हो सकता है, तो उपचार का लक्ष्य डिमेन्शिया के लक्षणों को सुधारने और / या नियंत्रित करने का होता है।
मनोचिकित्सा, पर्यावरणीय परिवर्तनों, और दवा का एक संयोजन सबसे अच्छा तरीका है, लेकिन यह अभी भी अन्य चिकित्सा द्वारा पूरक हो सकता है।
डिमेन्शिया के उपचार के निम्न तरीके हो सकते हैं:
- मनोचिकित्सा Psychotherapy
- पर्यावरण संशोधनों Environmental modifications
- इलाज Medication
- अन्य चिकित्सा Other therapies
डिमेन्शिया का उपचार अंतर्निहित रोग के उपचार से शुरू होता है, जहां संभव हो। पोषण, हार्मोनल, ट्यूमर के कारण या दवा से संबंधित मनोभ्रंश के अंतर्निहित कारण कुछ हद तक प्रतिवर्ती हो सकते हैं। कई अन्य बीमारियों के लिए, जैसे अल्जाइमर रोग (एडी), कोई इलाज अभी तक नहीं खोजा गया है। हालांकि, संज्ञानात्मक और व्यवहार के लक्षणों में सुधार मनोचिकित्सा सहित उपयुक्त दवाओं और अन्य उपचारों के संयोजन के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है।
उपचार का लक्ष्य मनोभ्रंश संबंधी विकारों की प्रगति को धीमा करना और व्यवहार के लक्षणों को नियंत्रित करना है, जिसे मनोचिकित्सा, पर्यावरणीय परिवर्तनों और दवा के संयोजन के साथ किया जा सकता है ।
मनोचिकित्सा
मनोचिकित्सा, विशेष रूप से व्यवहार दृष्टिकोण में, आवेश या समस्याग्रस्त व्यवहारों की गंभीरता, जैसे आक्रामकता या सामाजिक रूप से अनुपयुक्त आचरण को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। समस्याग्रस्त व्यवहार को ट्रिगर करने के कारण की पहचान सकते हैं और फिर तरीका तैयार कर सकते हैं। अन्य रणनीतियों में जटिल कार्य को छोटा करना जैसे सरल चरणों में, कर सकते हैं जिससे भ्रम से बच सकते हैं।
पर्यावरण संशोधन
वातावरण को संशोधित करने से सुरक्षा और आराम बढ़ सकता है। सुरक्षा के लिए गृह संशोधनों में तेज चाकू, खतरनाक रसायनों और उपकरणों जैसे खतरों को हटाने या लॉक करना शामिल है। चाइल्ड प्रूफ latches को इस्तेमाल किया जा सकता है। बेड रेल और बाथरूम सुरक्षा महत्वपूर्ण सुरक्षा उपाय भी हो सकते हैं।
दवाएं
डिमेंशिया के लक्षणों को कम करने के लिए दवा का निर्धारण किया जा सकता है। मस्तिष्क काम में सुधार के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं। आमतौर पर, एंटी डिमेंशिया या अन्य मनोचिकित्सक दवा निर्धारित की जाती हैं।
मनोचिकित्सक दवाओं को डिमेंशिया में व्यवहार समस्याओं के उपचार में सहायक चिकित्सा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एंटीसाइकोटिक दवाइयां (आमतौर पर सिज़ोफ्रेनिया जैसी विकारों का इलाज करने के लिए प्रयुक्त होती हैं) आक्रामक व्यवहार को कम करने में प्रभावी हो सकती हैं, और उन रोगियों में जो स्वयं या दूसरों को नुकसान का खतरा पहुंचा सकते हैं, में लाभप्रद हो सकती हैं। हालांकि, इस तरह के उपचारों को कम दिनों जैसे कि केवल छह सप्ताह तक इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
एंग्जायटी को कम करने के लिए भी एंटी एंग्जायटी दवा दे सकते हैं। यह दवाएं तनाव और बेचैनी को दूर करने में सहायक हो सकती हैं। एंटीडिप्रेशन की दवा से अवसाद के लक्षणों में फायदा होता है।
सामान्य तौर पर, डिमेंशिया वाले रोगियों को दुष्प्रभावों को कम करने के लिए, संभावित प्रभावी खुराक बहुत सावधानीपूर्वक दी जानी चाहिए। दवा लेने की निगरानी आम तौर पर आवश्यक है इन दवाओं में से प्रत्येक के साथ, साइड इफेक्ट्स और जोखिमों से संबंधित हैं। इसलिए, सावधानीपूर्वक जोखिम-लाभ मूल्यांकन उपचार आरंभ से पहले और उपचार के दौरान नियमित आधार पर किया जाना चाहिए।
यह ध्यान में रखना चाहिए कि ये दवाएं डिमेंशिया का इलाज नहीं करती। लेकिन, इन दवाओं का सेवन कुछ रोगियों में मदद कर सकता है।
अन्य चिकित्सा
अन्य उपचार भी दैनिक जीवन की गतिविधियों के साथ डिमेंशिया वाले व्यक्तियों की सहायता कर सकते हैं। फिसियोथेरपी से, गतिशीलता में सुधार हो सकता है।
आयुर्वेदिक मेद्य रसायनों जैसे की शंखपुष्पि, ब्राह्मी, मंडूकपर्णी, अश्वगंधा, वच, आदि का प्रयोग भी मानसिक रोगों में लाभप्रद है। दैनिक हल्दी के इस्तेमाल से भी शरीर में सेल्स के फ्री ऑक्सीडेशन को रोका जा सकता है। हल्दी के इस्तेमाल से शरीर में वायु और कफ दोष संतुलित करने में मदद होती है। इसी प्रकार दूध या घी के साथ अश्वगंधा का सेवन किया जा सकता है। हर्बल दवाओं का इस्तेमाल भी मस्तिष्क रोगों में फायदा कर सकता है। अच्छे ब्रांड की आयुर्वेदिक दवाएं जो भूलने की समस्या के लिए हैं, का प्रयोग करके देखा जा सकता है।
मनोभ्रंश को रोकने के लिए कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन ऐसे कदम उठाए जा सकते हैं जो आपकी सहायता कर सकें। अधिक शोध की आवश्यकता है, लेकिन यह निम्न कार्य करने के लिए फायदेमंद हो सकता है:
मन सक्रिय रखें: मानसिक रूप से उत्तेजक गतिविधियों, जैसे पढ़ने, पहेली को हल करने और शब्द गेम खेलने के लिए, और मेमोरी प्रशिक्षण में मनोभ्रंश की शुरूआत में विलंब हो सकता है और इसके प्रभावों में कमी आ सकती है।
शारीरिक और सामाजिक रूप से सक्रिय रहें: शारीरिक गतिविधि और सामाजिक संपर्क से मनोभ्रंश की शुरुआत में देरी हो सकती है और इसके लक्षणों को कम कर सकते हैं। एक सप्ताह के 150 मिनट व्यायाम करें।
धूम्रपान छोड़ें: कुछ अध्ययनों ने धूम्रपान से रक्त वाहिका (संवहनी) स्थितियों के जोखिम को बढ़ाया हुआ दिखाया । धूम्रपान छोड़ना आपके जोखिम को कम कर सकता है और आपके स्वास्थ्य में सुधार करेगा।
पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त करें। अनुसंधान बताता है कि उनके रक्त में विटामिन डी के निम्न स्तर वाले लोग अल्जाइमर रोग और अन्य प्रकार के मनोभ्रंश को विकसित करने की संभावना रखते हैं। आप कुछ खाद्य पदार्थ, पूरक और सूरज एक्सपोजर के माध्यम से विटामिन डी प्राप्त कर सकते हैं।
मनोभ्रंश को रोकने के लिए विटामिन डी सेवन में वृद्धि की सिफारिश करने से पहले अधिक अध्ययन की आवश्यकता है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए एक अच्छा विचार है कि आप पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त करें।
रक्तचाप को कम करें: उच्च रक्तचाप के कारण कुछ प्रकार के मनोभ्रंश का खतरा बढ़ सकता है। यह निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या उच्च रक्तचाप के उपचार से मनोभ्रंश का खतरा कम हो सकता है।
स्वस्थ आहार जैसे आहार – फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और ओमेगा -3 फैटी एसिड में समृद्ध आहार, डिमेंशिया के जोखिम को कम कर सकते हैं।
डिमेंशिया एक विशिष्ट बीमारी नहीं है। इसके बजाय, मनोभ्रंश स्मृति, सोच और सामाजिक क्षमताओं को प्रभावित करने वाले दैनिक लक्षणों के एक समूह को बताता है जो रोजाना कामकाज में हस्तक्षेप करता है। हालांकि, आम तौर पर इसमें स्मृति हानि शामिल होती है, लेकिन स्मृति हानि के विभिन्न कारण होते हैं। इसलिए अकेले स्मृति हानि का मतलब यह नहीं है कि आपको मनोभ्रंश है।
अल्जाइमर रोग अधिक उम्र के वयस्कों में एक प्रगतिशील मनोभ्रंश का सबसे आम कारण है। लेकिन मनोभ्रंश के कई कारण हैं। कारण के आधार पर, कुछ मनोभ्रंश लक्षण ठीक भी हो सकते हैं। यदि आप या किसी प्रियजन की स्मृति समस्याएं या अन्य मनोदशा लक्षण हैं तो डॉक्टर को मिलें। कुछ चिकित्सीय स्थितियों में मनोभ्रंश लक्षण पैदा हो सकता है, इसलिए अंतर्निहित कारणों का निर्धारण करना महत्वपूर्ण है।
हम पूरी तरह से मनोभ्रंश के विकास के जोखिम से इनकार नहीं कर सकते, लेकिन एक स्वस्थ जीवन शैली विकसित कर सकते हैं जो कि कुछ जोखिम को कम कर देता है। एक सामान्य नियम के रूप में, जो हृदय के लिए अच्छा है, मस्तिष्क के लिए अच्छा है। धूम्रपान छोड़ना, एक स्वस्थ आहार खाने, नियमित व्यायाम और शराब का सेवन नहीं करना, सभी तरीकों से हम हृदय और मस्तिष्क की रक्षा करने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली को अपनाने के लिए कर सकते हैं। सामाजिक रूप से सक्रिय रखने, कोलेस्ट्रॉल कम करने और रक्तचाप को कम करने का आपके स्वास्थ्य और भलाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
What is dementia?
Dementia is a syndrome that can be caused by a number of progressive disorders.
It can affect memory, thinking, behavior and the ability to perform everyday activities. Alzheimer’s disease is the most common type of dementia. Other types include vascular dementia, dementia with Lewy bodies and frontotemporal dementia.
Dementia mainly affects older people, although there is a growing awareness of cases starting before the age of 65. After 65, the likelihood of developing dementia roughly doubles every five years.
Dementia is progressive, which means the symptoms will gradually get worse and the condition is currently incurable. However, medicines and other interventions can lessen symptoms and people may live with their dementia for a further 7-12 years after diagnosis.
Dementia treatment
- Psychotherapy
- Environmental modifications
- Medication
- Other therapies
Dementia Prevention
Around 60 percent of people with dementia have Alzheimer’s disease. Approximately 20 percent have vascular dementia and many people have a mixture of the two. There are other less commons forms of dementia.29 Vascular dementia results from problems with the blood supply to the brain – without enough blood, brain cells can die. The effects of vascular dementia can be minimized or prevented altogether through a healthy lifestyle. Smoking and obesity, for example, affect many types of dementia, in particular vascular dementia.30 Helping people to understand the impact of their lifestyle could help them to make better, more informed choices and reduce their risk of developing vascular dementia.
