बच्चों में कब्ज के लिए इलाज, खाना और घरेलू उपचार

बच्चों में कब्ज के उपचार में बच्चे के भोजन, आहार और पोषण में बदलाव शामिल हैं; व्यवहार परिवर्तन; और एनीमा और जुलाब। एक बच्चे की खाने की आदतों और आहार प्रभावित हो सकता है, जिससे उसे कब्ज होती है। अगर किसी बच्चे के आहार में बहुत कम फाइबर होता है, तो उसे कब्ज हो सकती है।

बच्चों में कब्ज का निदान

यह पता लगाने के लिए कि एक बच्चे को कब्ज होने के क्या कारण हैं, बच्चे का डॉक्टर एक चिकित्सा इतिहास लेगा और एक शारीरिक परीक्षा कर सकता है, और जांच कर सकता है।

बच्चों में कब्ज

बच्चे की चिकित्सा का इतिहास

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चिकित्सा के इतिहास में बच्चे के कब्ज के बारे में सवाल शामिल होंगे, जैसे कि

  • बच्चे की आंत्र आंदोलन के पैटर्न क्या हैं, जैसे बच्चे को कितनी बार मल त्याग होता है
  • जब जन्म के बाद पहली आंत्र आंदोलन कब हुआ था
  • बच्चे की खाने की आदतें क्या हैं, जिसमें बच्चे अक्सर कब और क्या खाते हैं और खाती है

बच्चे की सामाजिक स्थितियों जैसे कि, सहित

  • उसके दिन की देखभाल की उपस्थिति
  • उसका पॉटी प्रशिक्षण
  • बच्चे की कोई भी स्वास्थ्य समस्या है
  • क्या बच्चा दवा ले रहा है जो कब्ज पैदा कर सकता है
  • कब्ज का परिवार का इतिहास क्या है

चिकित्सक कार्यात्मक कब्ज का निदान करने के लिए प्राथमिक रूप से किसी बच्चे के चिकित्सा इतिहास का उपयोग करते हैं। बच्चे का इतिहास और लक्षण उनकी आयु के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

शारीरिक परीक्षा

शारीरिक परीक्षा के दौरान, एक डॉक्टर आंत्र की आवाज सुनेगा और बच्चे के पेट में निम्न महसूस कर सकता है:

  • सूजन
  • कोमलता
  • मल इकठ्ठा होना, या गांठ
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शारीरिक परीक्षा में एक गुदा परीक्षा शामिल हो सकती है, दस्ताने डालने के बाद, एक डॉक्टर को एक कोमलता, रुकावट, या रक्त की जांच के लिए एक चिकनाई वाली उंगली को एक बच्चे के गुदा में स्लाइड करेगा।

नैदानिक ​​परीक्षण

चूंकि क्रियात्मक कब्ज बच्चों में बहुत आम है, इसलिए चिकित्सकों को आमतौर पर कब्ज वाले बच्चों के लिए नैदानिक ​​परीक्षण नहीं किया जाता है, जब तक कि वे उपचार से ठीक नहीं होते हो या चिकित्सक किसी विशेष कारण के लिए संदेह करते हैं।

बच्चों में कब्ज का निदान करने के लिए डॉक्टर क्या परीक्षण करते हैं?

कब्ज के निदान के लिए एक डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षणों में से एक या अधिक का उपयोग कर सकता है:

रक्त परीक्षण: रक्त परीक्षण एक असामान्यता दिखा सकता है, जैसे कि एनीमिया, यह दर्शाता है कि एक बीमारी बच्चे की कब्ज का कारण हो सकती है।

एक्स-रे: कब्ज के कारण होने वाली समस्याओं को देखने के लिए एक डॉक्टर बच्चे के पेट के एक्स-रे का आदेश दे सकता है। बच्चा एक मेज पर बैठेगा या एक्स-रे के दौरान खड़ा होगा। बच्चा अपने सांस को रोक सकता है, जबकि स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर एक्स-रे लेता है ताकि तस्वीर धुंधली न हो। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर बच्चे से अधिक एक्स-रे के लिए स्थिति बदलने के लिए कह सकते हैं।

बच्चों में कब्ज का उपचार

बच्चों में कब्ज का इलाज कैसे करते हैं और बच्चों को कब्ज होने पर क्या करे?

माता-पिता या देखभाल करने वाले अक्सर घर पर एक बच्चे का इलाज कर सकते हैं हालांकि, यदि कोई बच्चा उपचार से ठीक नहीं होता है, तो बच्चे के डॉक्टर को फोन करें बच्चों में कब्ज के उपचार में भोजन, आहार और पोषण में परिवर्तन शामिल हो सकते हैं; व्यवहार परिवर्तन; और एनीमा और जुलाब:

खाने, आहार और पोषण में परिवर्तन

बच्चे के भोजन, आहार और पोषण में परिवर्तन कब्ज का इलाज कर सकते हैं। इन परिवर्तनों में निम्न शामिल हैं:

  • पूरे दिन तरल पदार्थ पीना। एक हेल्थकेयर प्रोफेशनल यह सुझा सकता है कि बच्चे को किस प्रकार के तरल पदार्थ पीना चाहिए और कितनी तरल पदार्थ चाहिए।
  • फलों और सब्जियां का अधिक खाना
  • अधिक फाइबर वाला खाना
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व्यवहार परिवर्तन

बच्चे के पैटर्न और व्यवहार को बदलने से कब्ज का इलाज हो सकता है। आप बच्चे को निम्न के द्वारा मदद कर सकते हैं:

  • बड़े बच्चों को नियमित रूप से भोजन करने के बाद शौचालय का इस्तेमाल करने के लिए प्रोत्साहित करना
  • बच्चों को नियमित रूप से बाथरूम का उपयोग करने पर प्रोत्शाहन के लिए इनाम देना
  • तब तक पॉटी प्रशिक्षण देना जब तक कब्ज ठीक नहीं हो जाती है

बच्चों का पेट साफ करने के उपाय (अनीमा और जुलाब)

कुछ बच्चों को बवासीर का इलाज करने के लिए एनीमा या दवाएं लेने की आवश्यकता होती है। अक्सर, एक डॉक्टर पहले एनीमा का उपयोग करने की सलाह देंगे, एनीमा के साथ एक बच्चे की आंत को साफ करना पानी या  गुदा में एक रेचक है जो एक विशेष धार वाली बोतल का उपयोग करता है, जो कि बच्चे को मल पास करने में मदद करता है।

एक डॉक्टर बच्चे को मुंह से लेने वाला एक रेचक लिख सकता है जब तक कि उसके आंत्र आंदोलन सामान्य न हो। जुलाब आंत को साफ कर देते हैं और एक बच्चे को आंत्र आंदोलन होता है। एक बार बच्चे को बेहतर भोजन और आंत्र की आदतों के बाद, डॉक्टर रेचक को रोकने की सलाह देंगे। यदि आप एक बच्चा को जल्दी से रेचक देने बंद कर देते हैं तो बच्चे को फिर से कब्ज हो सकता है। एक चिकित्सक द्वारा ऐसा करने के लिए कहा न होने तक आपको बच्चा जुलाब नहीं देना चाहिए।

बच्चों में कब्ज की जटिलताओं का इलाज कैसे करते हैं?

बच्चों के कब्ज की जटिलताओं का इलाज करने के लिए चिकित्सक उपचार कर सकते हैं या सुझा सकते हैं। फेकल अवरोधन, गुदा फ़िज़र्स, और गुदा प्रत्यावर्तन सभी के अलग-अलग उपचार हैं।

फेकल अवरोधन

बच्चे के चिकित्सक से बात करें कि 2 साल से कम उम्र के बच्चे में फेकल अवरोधन का इलाज कैसे करें।

2 वर्ष या उससे अधिक उम्र के बच्चे के लिए, आप खनिज तेल के साथ उसे नरम कर सकते है या एनीमा के माध्यम से लेता है। एक डॉक्टर तब सुझा सकता है कि आप बच्चे को चिकित्सक के कार्यालय में ले जाएंगे। डॉक्टर बच्चे के गुदा में एक या दो दस्ताने, चिकनी उंगलियों को डालने से कठोर मल का हिस्सा तोड़ सकते हैं और हटा सकते हैं।

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गुदा फ़िज़र्स

आप एक बच्चे के गुदा फ़िज़र्स का इलाज निम्न तरीके से कर सकते हैं

  • कब्ज को रोकने के लिए अपने आहार में परिवर्तन करना
  • ओवर-द-काउंटर एनेस्टेक्टिक क्रीम लगाने के लिए क्षेत्र को सुन्न करना या उसकी मांसपेशियों को आराम देना
  • मल softeners का उपयोग करना
  • क्षेत्र को शांत करने के लिए उसे या उसके गर्म टब स्नान लेना

गुदा संबंधी भ्रंश

एक बच्चे के चिकित्सक, एक कार्यालय की यात्रा के दौरान बच्चे के गुदा के माध्यम से मैन्युअल रूप से मलाशय को वापस धकेल दिया जा सकता है। एक बच्चे को कब्ज को रोकने में मदद करना, गुदा विस्तार को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है।

बच्चों में कब्ज के लिए भोजन, आहार और पोषण

बच्चे को पानी और अन्य तरल पदार्थ, जैसे फलों और सब्जियों के रस और साफ सूप, आहार में फाइबर को बेहतर काम में मदद करने के लिए पीना चाहिए। यह परिवर्तन बच्चों के मल को अधिक सामान्य और नियमित करने में मदद करेगा। कब्ज वाले बच्चे के इलाज में मदद करने के लिए एक डॉक्टर आपको उचित मात्रा में फाइबर के साथ भोजन की योजना बना सकता है। उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थों की एक सूची नीचे दी गयी है। फाइबर के भोजन वाले कम स्वस्थ खाद्य पदार्थों को बदलने में मदद के लिए इस तालिका को एक उपकरण के रूप में प्रयोग करें।

1 से 18 वर्ष की आयु के बच्चे, उनकी उम्र और लिंग के आधार पर, 14 से 31 ग्राम फाइबर प्रतिदिन प्राप्त कर सकते हैं। फाइबर दिशानिर्देश 1 वर्ष से कम उम्र के शिशुओं के लिए उपलब्ध नहीं हैं, जो आमतौर पर अभी तक कोई भी ठोस भोजन नहीं खाते हैं। शिशु के डॉक्टर से बात करें कि संभवतः शिशु को स्तनपान कराना है या किस प्रकार का खाना वह खाना चाहिए।

फाइबर के भोजन के उदाहरण
बीन्स, अनाज और ब्रेडरेशा
आधा कप प्याज (नौसेना, पिंटो, गुर्दा, आदि), पकाया जाता है6.2- 9 .6 ग्राम
कड़ा गेहूं का आधा कप, तैयार खाने वाली अनाज2.7-3.8 ग्राम
⅓ 100% चोकर का कप, तैयार खाने वाली अनाज9.1 ग्राम
1 छोटी जई चोकर मफिन3.0 ग्राम
1 पूरे गेहूं अंग्रेजी मफिन4.4 ग्राम
फल
1 छोटे सेब, त्वचा के साथ3.6 ग्राम
त्वचा के साथ 1 मध्यम नाशपाती,5.5 ग्राम
आधा कप रसाबरी4.0 ग्राम
बादाम वाले पाइन के आधा कप3.8 ग्राम
सब्जियों
सादा कप शीतकालीन स्क्वैश, पकाया हुआ2.9 ग्राम
1 मध्यम मिठाई आलू, त्वचा में पके हुए3.8 ग्राम
हरा मटर का आधा कप, पकाया जाता है3.5-4.4 ग्राम
त्वचा के साथ 1 छोटे आलू, बेक किया हुआ3.0 ग्राम
आधा कप मिश्रित सब्जियों, पकाया हुआ4.0 ग्राम
आधा कप ब्रोकोली, पकाया हुआ2.6-2.8 ग्राम
साग का आधा कप (पालक, पोल्ड्स, शलजम ग्रींस), पकाया जाता है2.5-3.5 ग्राम
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बेबी को कब्ज हो तो क्या न करे

यदि कोई बच्चा को कब्ज हो जाती है, तो उसे बहुत अधिक आहार देने की कोशिश न करें, जैसे कम या बीना फाइबर वाले आहार

  • पनीर
  • चिप्स
  • फास्ट फूड
  • आइसक्रीम
  • मांस

तैयार भोजन, जैसे कि कुछ जमे हुए भोजन और नाश्ते के भोजन, जैसे कि नमकीन, भोजन केक, और वेनिला वेफर्स
प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, जैसे हॉट डॉग या कुछ माइक्रोवेवबल डिनर, जैसे पिज्जा, सलसबरी स्टेक, और पॉट पाई

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