यूटीआई आपके मूत्र पथ के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकते हैं, जिसमें आपके मूत्राशय (सिस्टिटिस), मूत्रमार्ग (urethritis) या गुर्दे (kidney infection) शामिल हैं। अधिकांश यूटीआई का आसानी से एंटीबायोटिक्स के साथ इलाज किया जा सकता है।
जांचें कि यह यूटीआई है या नहीं
यूटीआई के लक्षणों में निम्न शामिल होते हैं:
- सामान्य से अचानक या अधिक बार पेशाब करने की जरूरत है
- पेशाब करने पर दर्द या जलन हो रही है
- गंध या बादल जैसा मूत्र
- आपके पेशाब में खून
- आपके निचले पेट में दर्द
- थके हुए और अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं
- वृद्ध लोगों में, गंभीर भ्रम या आंदोलन जैसे व्यवहार में परिवर्तन
सबसे जरूरी बात
डिमेंशिया वाले लोगों में यूटीआई के लक्षण दिखाना मुश्किल हो सकता है।
बच्चों में यूटीआई के लक्षण:
आम तौर पर बच्चे अस्वस्थ दिखाई देते हैं – बच्चे में चिड़चिड़ाहट हो सकती है, ठीक से भोजन नहीं करते हैं और 37.5 सी या इससे ऊपर का उच्च तापमान (बुखार) हो सकता है
- बिस्तर गीला या खुद को गीला करना
- जानबूझकर अपने पेशाब को हाँथ में पकड़ना क्योंकि यह चुभता है
डॉक्टर को दिखाएँ अगर:
- आप यूटीआई के लक्षण वाले व्यक्ति हैं
- आप गर्भवती हैं और यूटीआई के लक्षण हैं
- आपके बच्चे के पास यूटीआई के लक्षण हैं
- आप किसी ऐसे बुजुर्ग की देखभाल कर रहे हैं जिसके पास यूटीआई हो
- आपके पास पहले यूटीआई से नहीं है
- पेशाब में खून है
- आपके लक्षण कुछ दिनों के भीतर सुधार नहीं करते हैं
- उपचार के बाद आपके लक्षण वापस आते हैं
यदि आपको यौन संचरित संक्रमण के लक्षण हैं, तो आप यौन स्वास्थ्य क्लिनिक से भी उपचार प्राप्त कर सकते हैं।
आप को तुरंत जनरल फिजिशियन को दिखाना चाहिए अगर:
- आपके बगल में दर्द या निचले हिस्से में दर्द है
- बहुत उच्च तापमान या आप गर्म और चमक महसूस करते हैं
- बीमार महसूस कर रहे हैं या बीमार हो गया हैं
- दस्त
ये लक्षण गुर्दे के संक्रमण का सुझाव देते हैं, जो इलाज नहीं किए जाने पर गंभीर हो सकते हैं।
डॉक्टर क्या करेगा
आपको अपने लक्षणों के बारे में पूछा जाएगा और आपको यूटीआई की पुष्टि करने के लिए मूत्र नमूना देने की आवश्यकता हो सकती है।
मूत्र परीक्षण अन्य स्थितियों को रद्द करने में मदद करता है जो आपके लक्षण पैदा कर सकते हैं।
पुरुषों को कभी-कभी अन्य स्थितियों की जांच के लिए दर्द रहित स्वैप परीक्षण की पेशकश की जाती है।
इस परीक्षण में एक कॉटन बड लिंग की नोक पर पोछ दी जाती है और परीक्षण के लिए भेजी जाती है। यह चोट नहीं पहुंचाएगा लेकिन असहज महसूस कर सकता है।
यूटीआई का इलाज
- यूटीआई के इलाज के लिए आपका डॉक्टर या नर्स एंटीबायोटिक्स निर्धारित कर सकता है।
- एक बार इलाज शुरू करने के बाद, वयस्कों में 5 दिनों के भीतर और बच्चों में 2 दिनों के भीतर लक्षणों को ठीक होना शुरू हो जाना चाहिए।
- एंटीबायोटिक्स के पूरे कोर्स को पूरा करना महत्वपूर्ण है, भले ही आप बेहतर महसूस करना शुरू करें।
- गंभीर यूटीआई वाले कुछ लोगों को इलाज और परीक्षण के लिए अस्पताल में भेजा जा सकता है। आपको कुछ दिनों तक रहने की आवश्यकता हो सकती है। यूटीआई के साथ पुरुषों और बच्चों के लिए अस्पताल में उपचार की संभावना अधिक है।
बार बार होने वाली यूटीआई का इलाज
यदि आपका यूटीआई उपचार के बाद किसी भी समय वापस आ जाता है, तो आपको आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं का एक लंबा कोर्स निर्धारित किया जाएगा।
यदि आप यूटीआई प्राप्त करते रहते हैं और नियमित रूप से इलाज की आवश्यकता रखते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक्स के लिए दोहराया गया नुस्खा दे सकता है।
यूटीआई में स्वयं की देखभाल
हल्के यूटीआई अक्सर कुछ दिनों के भीतर ठीक हो जाते हैं। आपके लक्षण स्पष्ट होने पर दर्द को कम करने में मदद के लिए:
- पेरासिटामोल लें – आप बच्चों को तरल पैरासिटामोल दे सकते हैं
- अपने पेट पर, पीछे या अपनी जांघों के बीच एक गर्म पानी की बोतल रखें
- आराम करें और बहुत सारा तरल पदार्थ पीएं – इससे आपके शरीर को जीवाणुओं को दूर करने में मदद मिलती है
- यह यौन संबंध से बचने में भी मदद कर सकता है जब तक आप बेहतर महसूस न करें। आप अपने साथी को यूटीआई पास नहीं कर सकते लेकिन सेक्स असहज हो सकता है।
जरूरी बात
अगर आपके पास गुर्दे संक्रमण हो तो इबुप्रोफेन या एस्पिरिन लेने से बचें । यह गुर्दे की समस्याओं का खतरा बढ़ा सकते हैं।
किसी भी निर्धारित दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
यूटीआई के कारण
यूटीआई आमतौर पर मूत्र पथ में प्रवेश करने वाले पू से बैक्टीरिया के कारण होते हैं। जीवाणु ट्यूब के माध्यम से प्रवेश करता है जो शरीर से बाहर निकलता है (मूत्रमार्ग)।
पुरुषों की तुलना में महिलाओं के पास एक छोटा मूत्रमार्ग होता है। इसका मतलब है कि बैक्टीरिया मूत्राशय या गुर्दे तक पहुंचने की संभावना है और संक्रमण का कारण बनता है।
यूटीआई के कारणों में निम्न शामिल हैं:
- गर्भावस्था
- मूत्र पथ को अवरुद्ध करने वाली स्थितियां – जैसे गुर्दे की पठारी
- ऐसी स्थितियां जो मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करना मुश्किल बनाती हैं – जैसे पुरुषों में बढ़ी हुई प्रोस्टेट ग्रंथि और बच्चों में कब्ज
- मूत्र कैथेटर (मूत्राशय से मूत्र को निकालने के लिए आपके मूत्राशय में एक ट्यूब)
- एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है – उदाहरण के लिए, टाइप 2 मधुमेह , कीमोथेरेपी या एचआईवी से
आप हमेशा यूटीआई को नहीं रोक सकते हैं
यूटीआई को रोकने की कोशिश करने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं।
निम्न करें
- जब आप शौचालय जाते हैं तो सामने से पीछे की ओर पोंछें
- जब आप पेशाब करते हैं तो अपने मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करने का प्रयास करें
- अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ
- स्नान के बजाय शावर ले लो
- ढीले सूती अंडरवियर पहनें
- सेक्स के बाद जितनी जल्दी हो सके पेशाब करें
- अपने बच्चे के नापियों को नियमित रूप से बदलें
निम्न नहीं करें
- सुगंधित बुलबुला स्नान, साबुन या टैल्कम पाउडर का प्रयोग
- यदि आप को पेशाब लगी है तो रोकना
- नायलॉन जैसे तंग, सिंथेटिक अंडरवियर पहनना
- तंग जींस या पतलून पहनना
- शुक्राणुनाशक ल्यूब के साथ कंडोम या डायाफ्राम का उपयोग करना
प्राकृतिक उपचार
बहुत कम सबूत हैं कि क्रैनबेरी का रस पीना या प्रोबियोटिक का उपयोग करना यूटीआई प्राप्त करने का अवसर कम कर देता है।
