मुंह और सांस की बदबू (bad breath) के कई कारण हो सकते हैं। यदि आप ब्रश नहीं करते हैं और नियमित रूप से फ्लास नहीं करते हैं। जीवाणु जो आपके मुंह में और अपने दांतों के बीच में बनाते हैं, वे खराब गंध का उत्पादन करते हैं। आपके मुंह में अन्य समस्याएं, जैसे कि गम रोग, शुष्क मुँह, या कैविटी, यह भी कारण हो सकता है। साइनसिटिस या आपकी नाक के साथ समस्याएं हो सकती हैं, कच्चे प्याज, लहसुन, मूली, या गोभी जैसे कुछ खाद्य पदार्थों को खाने से आपको सांस की बदबू हो सकती है। और बेशक धूम्रपान बुरी गंध का कारण बनता है। कुछ बीमारियां और दवाएं एक विशिष्ट सांस में गंध पैदा कर सकती हैं।
अच्छे दांत की आदतें होने पर जैसे नियमित रूप से ब्रश और फ्लॉसिंग, माउथवाश सांस की दुगंध से लड़ने में सहायता करता है, मिंट या चबाने वाली गम से आपकी सांस ताजा हो सकती है। यदि आपको एक बीमारी है जो सांस की बदबू का कारण बनती है, बीमारी का इलाज करने से आपको तजा सांस देने में मदद मिल सकती है।
मुंह और सांस की बदबू आम तौर पर मुंह और दांत की ठीक से सफाई नहीं रखने से संबंधित है। नियमिटी रूप से ब्रश और फ्लॉसिंग नहीं करने से मुंह में बैक्टीरिया द्वारा नियमित रूप से सल्फर यौगिकों का निर्माण होता है जिससे दुगंध आती है।
कुछ विमारियों के कारण अलग-अलग श्वास की गंध पैदा होती है कुछ उदाहरण नीचे दिए गए हैं:
- सांस से एक फल गंध किटोसिडोसिस का संकेत है, जो मधुमेह में हो सकता है। यह एक संभावित जानलेवा स्थिति होती है।
- सांस में मल की तरह बदबू आ रही है और साथमें उल्टी हो रही है, तो इसका मतलब है अंत में रुकावट है। यह भी अस्थायी रूप से हो सकता है अगर किसी व्यक्ति के पेट में नाक या मुंह से निकलने वाली ट्यूब होती है
- क्रोनिक किडनी विफलता वाले लोगों में श्वास में एक अमोनिया जैसी गंध हो सकती है (यह मूत्र-जैसा या “मचली” जैसा भी कहा जाता है)।
सांस की बदबू का कारण
मुंह और सांस की बदबू निम्न की वजह से हो सकती है:
- कुछ खाद्य पदार्थों का भोजन करना, जैसे गोभी, लहसुन या कच्ची प्याज या मूली
- कॉफी और खराब पीएच संतुलित आहार
- नाक में फंसी वस्तु (आमतौर पर बच्चों में होती है); अक्सर एक नथुने से एक सफेद, पीला, या खूनी निर्वहन
- जीईआरडी
- ख़राब दंत स्वच्छता
- दाँत का फोड़ा
- शराब
- दांतों की कैविटी
- डेन्चर
- गम रोग ( मसूड़े , गिंगिवोस्टोमाइटिस )
- चोटिल दांत
- फेफड़ों का संक्रमण
- साइनस का इन्फेक्शन
- गले में तकलीफ
- सिगरेट पीना
- विटामिन की खुराक (विशेषकर बड़ी खुराक में)
- कुछ दवाइयां, जिनमें इंसुलिन शॉट्स, ट्रायमेटेनिन और पैराल्डहाइड शामिल हैं
कुछ बीमारियां जिससे सांस में बदबू हो सकती है:
- एक्यूट नेक्रोटिंग अल्सरेटिव गिंगिवैटिस
- एक्यूट नेक्रोटिंग अल्सरेटिव म्यूकोसिटिस
- किडनी का फेल होना
- आंतड़ियों की रूकावट
- क्रोनिक किडनी विफलता
- इसोफेजियल कैंसर
- गैस्ट्रिक कार्सिनोमा
- फिस्टुला
- डायबिटीज़ संबंधी कीटोएसिडोसिस
- फेफड़े का फोड़ा
- ओज़ना , या एट्रोफ़िक राइनाइटिस
- पेरिओडाँटल रोग
- अन्न-नलिका का रोग
सांस की बदबू के घरेलु उपाय
- उचित दंत स्वच्छता का प्रयोग करें, विशेषकर फ़्लॉसिंग याद रखें कि आंतरिक समस्या का सामना करने में माउथवाश प्रभावी नहीं हैं
- ताजा अजमोद या एक तेज मिनट वाली गम अक्सर अस्थायी सांस की बदबू से लड़ने का एक प्रभावी तरीका है। धूम्रपान से बचें
अन्यथा, सांस की बदबू के किसी भी अंतर्निहित कारण के इलाज के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
अपने डॉक्टर से संपर्क करें यदि:
- श्वास की गंध दूर नहीं जाती है और कोई स्पष्ट कारण नहीं है (जैसे कि धूम्रपान या खाद्य पदार्थ जो गंध का कारण बनता है)
- आपके सांस की गंध और श्वसन संक्रमण के संकेत हैं, जैसे बुखार, खांसी, या नाक बहाने के साथ चेहरे का दर्द।
मुंह और सांस की बदबू की जांच
आपका डॉक्टर एक मेडिकल इतिहास के बारे में पूछेगा और शारीरिक परीक्षा करेगा।
आपको निम्नलिखित मेडिकल इतिहास के प्रश्नों को पूछा जा सकता है:
- क्या कोई विशिष्ट गंध है (जैसे मछली, अमोनिया, फल, मल, या शराब)?
- क्या आपने हाल ही में एक मसालेदार भोजन, लहसुन, गोभी, या अन्य “सुगंधित” भोजन खाया है?
- क्या आप विटामिन की खुराक लेते हैं?
- क्या आप धूम्रपान करते हैं?
- आपने घर की देखभाल और मौखिक स्वच्छता के उपायों की कोशिश की है? वे कितने प्रभावी हैं?
- क्या आपको हाल ही में गले में घाव, साइनस संक्रमण, दाँत की गड़बड़ी, या अन्य बीमारी थी?
- आपके अन्य लक्षण क्या है?
- भौतिक परीक्षा में आपके मुंह और नाक का गहन निरीक्षण शामिल होगा। एक घाव का कल्चर टेस्ट किया जा
- सकता है अगर आपके गले में घाव या मुंह के घाव हो तो।
दुर्लभ मामलों में, जो परीक्षण किया जा सकता है उनमें शामिल हैं:
- मधुमेह या किडनी की विफलता की जांच करने के लिए रक्त परीक्षण
- एंडोस्कोपी ( ईजीडी )
पेट का एक्स-रे - छाती का एक्स-रे
- कुछ स्थितियों के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का निर्धारण किया जा सकता है नाक में किसी ऑब्जेक्ट के लिए,
- आपका प्रदाता इसे हटाने के लिए एक उपकरण का उपयोग करेगा।
सांस की बदबू का उपचार परिक्षण के परिणामों के अधर पर किया जाता है जिसमें दवाएं शामिल हो सकती हैं।
