मधुमेह क्या होती है? What is Diabetes?

जानिए diabetes मधुमेह क्या बीमारी होती है और यह किन लोगो में हो सताती है? क्या डायबिटीज की वजह से बहुत सारी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं? शुगर की बीमारी की वजह से कौन कौन सी बीमारियाँ हो सकती है?

Diabetes मधुमेह जिसे शुगर की बीमारी भी कहते हैं एक ऐसी बीमारी है जो तब होती है जब आपके रक्त में शर्करा, जिसे रक्त शर्करा (Blood Sugar) भी कहते हैं, बहुत अधिक हो जाती है। रक्त ग्लूकोज आपके ऊर्जा का मुख्य स्रोत है और आपके द्वारा खाने वाले भोजन से आता है। अग्न्याशय द्वारा बनाई गई एक हार्मोन इंसुलिन, ऊर्जा से ग्लूकोज को ऊर्जा के लिए इस्तेमाल करने में मदद करता है। कभी-कभी आपका शरीर पर्याप्त-या कोई इंसुलिन नहीं बनता है या इंसुलिन का अच्छी तरह से उपयोग नहीं करता है तब ग्लूकोज आपके खून में रहता है और आपके कोशिकाओं तक नहीं पहुंचता है।

managment of diabetes

समय के साथ, आपके रक्त में बहुत अधिक ग्लूकोज होने से स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं । हालांकि डायबिटीज का कोई इलाज नहीं है, आप अपनी मधुमेह को प्रबंधित करने और स्वस्थ रहने के लिए कदम उठा सकते हैं।

कभी-कभी लोग मधुमेह “चीनी का स्पर्श” या “सीमा रेखा डायबिटीज” कहते हैं। ये नियम बताते हैं कि किसी को वास्तव में मधुमेह नहीं हुआ है या कम गंभीर मामला है, लेकिन शुगर की बीमारी मामले गंभीर हैं।

शुगर की बीमारी के विभिन्न प्रकार क्या हैं? Types of diabetes?

मधुमेह के सबसे आम प्रकार type 1, type 2, और गर्भकालीन डायबिटीज (Gestational diabetes) है।

टाइप 1 डायबिटीज

यदि आप को टाइप 1 डायबिटीज है, तो आपका शरीर इंसुलिन नहीं बनती है आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपके अग्न्याशय में कोशिकाओं को नष्ट करती है जो इंसुलिन बनाती हैं। टाइप 1 डायबिटीज का आमतौर पर बच्चों और युवा वयस्कों में होता है, हालांकि यह किसी भी उम्र में हो सकता है। टाइप 1 डायबिटीज वाले लोग को जीवित रहने के लिए हर रोज इंसुलिन लेने की जरूरत होती हैं।

टाइप 2 डायबिटीज

यदि आपके को टाइप 2 डायबिटीज है, तो आपका शरीर इंसुलिन को अच्छी तरह से इस्तेमाल नहीं कर पा रहा है या बना नहीं पा रहा है आप को बचपन में, किसी भी उम्र में टाइप 2 मधुमेह हो सकती हैं। हालांकि, वृद्ध लोगों में इस प्रकार की शुगर की बीमारी सबसे अधिक होती है। टाइप 2 मधुमेह का सबसे आम प्रकार है।

इसे भी पढ़ें -  मधुमेह आहार चार्ट, शुगर में परहेज और शारीरिक गतिविधि | Diet and activities for Diabetes

गर्भावधि डायबिटीज (Gestational diabetes)

Gestational diabetes गर्भावधि डायबिटीज कुछ महिलाओं में विकसित होती है जब वे गर्भवती होती हैं। ज्यादातर समय, इस प्रकार का शुगर की बीमारी बच्चा पैदा होने के बाद दूर हो जाता है। हालांकि, अगर आपको गर्भावधि मधुमेह है, तो आपके जीवन में बाद में टाइप 2 diabetes विकसित करने का अधिक चांस होता है। कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान पता चली मधुमेह वास्तव में टाइप 2 मधुमेह होती है।

डायबिटीज के अन्य प्रकार

कम होने वाली मधुमेह में मोनोजेनिक diabetes शामिल हैं , जो कि diabetes के एक genetical रूप है, और सिस्टिक फाइब्रोसिस से संबंधित शुगर की बीमारी होती है।

किनको टाइप 2 मधुमेह होने की अधिक संभावना होती है?

यदि आप उम्र 45 वर्ष या इससे अधिक के हैं, तो टाइप 2 डायबिटीज विकसित होने की अधिक संभावना है, मधुमेह का पारिवारिक इतिहास होता है या अधिक वजन वालों को होती है। शारीरिक निष्क्रियता, Race, और कुछ स्वास्थ्य समस्याओं जैसे हाई ब्लड प्रेशर भी टाइप 2 डायबिटीज के विकास की संभावना को बढ़ा देते हैं। यदि आपको Gestational diabetes है या आप pre-diabetic है तो आप को टाइप-2 diabetes हो सकती है। ज्यादा पढ़ें टाइप 2 मधुमेह के रिस्क फैक्टर क्या है

क्या diabetes वाले लोगों स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती है?

समय के साथ, उच्च रक्त शर्करा (Blood Sugar) नीचे दी गयी समस्याओं को जन्म देती है:

  1. दिल की बीमारी
  2. आघात
  3. गुर्दे की बीमारी
  4. नेत्र समस्याएं
  5. दंत रोग
  6. नस की क्षति
  7. पैर की समस्याएं

आप इन शुगर की बीमारी से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं को विकसित करने की संभावना कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं।

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