एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa) : लक्षण, कारण और उपचार

एनोरेक्सिया नर्वोसा, जिसे अक्सर एनोरेक्सिया कहा जाता है, एक प्रकार का खाने का विकार है। एनोरेक्सिया वाले लोग इतने कम खाते हैं कि उनका अस्वस्थ वजन घटता है और खतरनाक तरीके से पतले हो जाते हैं। वे सोचते हैं कि उनके शरीर में वजन या वसा अधिक हैं। यह पुरुषों की तुलना में लड़कियों और महिलाओं को अधिक प्रभावित करता है। एनोरेक्सिया एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो प्रारंभिक मृत्यु के जोखिम को बढ़ा सकती है। लेकिन एनोरेक्सिया वाले लोग उपचार के साथ ठीक हो सकते हैं।

एनोरेक्सिया नर्वोसा क्या है?

What is anorexia?

एनोरेक्सिया नर्वोसा, जिसे अक्सर एरोरेक्सिया कहा जाता है, एक प्रकार का खाने का विकार है। भोजन संबंधी विकार मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं है जो बहुत खतरनाक खाने के व्यवहार का कारण बनती हैं। ये चरम खाने का व्यवहार अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं और कभी-कभी मौत का कारण होता है। कुछ खाने की विकारों में अत्यधिक व्यायाम भी शामिल है।

आहार के साथ महिला वजन को रोकने के लिए भोजन की मात्रा को गंभीर रूप से सीमित करती हैं। आहार के साथ लोगों को आमतौर पर वजन बढ़ने का बहुत भय होता है और वे सोचते हैं कि वे मोटे हैं जबकि वे पतली होती है। आहार के साथ महिलाएं बहुत ज्यादा व्यायाम कर सकती हैं ताकि वे वजन न बढ़ा सकें। समय के साथ, बहुत कम खाना खाने से गंभीर स्वास्थ्य समस्यायें और कभी-कभी मृत्यु होती है।

एनोरेक्सिया और अन्य खाने विकारों के बीच अंतर क्या है?

खाने के विकारों में जैसे कि एनोरेक्सिया, बुलियामिया, और बहुत ज्यादा खाने की विकार, एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति होती है जो कि वे कैसे खाते हैं, और कभी-कभी कैसे व्यायाम करते हैं ये खाने के विकार स्वास्थ्य को खतरा हैं।

Bulimia और binge खाने का विकार के विपरीत लड़कियों और महिलाओं anorexia में पर्याप्त नहीं खाती है। Bulimia और binge खाने विकार आमतौर पर महिलाओं को नियंत्रण से बाहर बहुत ज्यादा खाने की विवश करता है।

आपके जीवनकाल में एक से अधिक खाने के विकार होने की संभावना है। आप किसी प्रकार के खाने के विकार के बावजूद, आप उपचार से ठीक हो सकते हैं।

एनोरेक्सिया का जोखिम किसको होता है?

Who is at risk for anorexia?

बच्चों और पुरुषों की तुलना में लड़कियां और महिलाओं में एनोरेक्सिया अधिक आम है।

वृद्ध महिलाओं की तुलना में लड़कियों और युवा महिलाओं में अनोरेक्सिया भी अधिक आम है। औसतन, लड़कियां 16 या 17 की उम्र में anorexia विकसित करती हैं। 13 से 19 वर्ष की लड़कियों के बीच किशोर लड़कियों और शुरुआती 20 वर्ष में युवा महिलाओं को सबसे ज्यादा जोखिम है। लेकिन बुजुर्ग महिलाओं में अक्सर खाने-पीने के विकार हो सकते हैं। एक हालिया अध्ययन में, 50 से अधिक अमेरिकी महिलाओं में से 13% को भोजन संबंधी विकार के संकेत थे।

एनोरेक्सिया के लक्षण क्या हैं?

What are the symptoms of anorexia?

एनोरेक्सिया शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों का कारण बनता है। anorexia वाली एक लड़की या महिला अक्सर बहुत पतली दिखती है और खुद की तरह कार्य नहीं कर सकती है।

एनोरेक्सिया के कुछ अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• उदासी sadness
• moodiness
• भ्रमित या धीमी सोच
• खराब स्मृति या निर्णय
• पतले, भंगुर बाल और नाखून
• आंतरिक शरीर के तापमान में गिरावट की वजह से हर समय ठंडा लगना
• बेहोश होना, चक्कर, या कमजोर लगना
• थका हुआ या सुस्त लगना
• अनियमित मासिक या कभी भी अवधि नहीं होती हैं
• सूखी, झुर्रीदार, या पीले रंग की त्वचा
• पूरे शरीर में ठीक बालों का विकास (जिसे लानुगो कहा जाता है)
• गंभीर कब्ज या सूजन
• कमजोर मांसपेशियों या जोड़ों में सूजन

एनोरेक्सिया के साथ लड़कियों या महिलाओं के व्यवहार परिवर्तन भी हो सकते हैं जैसे:

• वजन या भोजन के बारे में हर समय बात करना
• बहुत कम खाना या नहीं खाना
• दूसरों के सामने खाने के लिए मना कर देना
• दोस्तों के साथ बाहर नहीं जाना
• जानबूझकर उलटी करना
• जुलाब या डाइट गोलियां लेना
• बहुत व्यायाम करना

एनोरेक्सिया वाले लोगों में अवसाद, चिंता, या मादक द्रव्यों के सेवन सहित अन्य स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं।

एनोरेक्सिया का कारण क्या होता है?

What causes anorexia?

शोधकर्ताओं को यकीन नहीं है कि वास्तव में आहार और अन्य विकारों का क्या कारण होता है। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि किसी व्यक्ति की जीव विज्ञान और जीवन की घटनाओं के संयोजन के कारण भोजन संबंधी विकार हो सकते हैं। इस संयोजन में विशिष्ट जीन, एक व्यक्ति की बायोलॉजी, शरीर की छवि और आत्मसम्मान, सामाजिक अनुभव, पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास, और कभी-कभी अन्य मानसिक स्वास्थ्य संबंधी बीमारियां शामिल होती हैं।

शोधकर्ता भी मस्तिष्क में असामान्य गतिविधि का अध्ययन कर रहे हैं, जैसे सेरोटोनिन या अन्य रसायनों के स्तर को बदलने के लिए, यह देखने के लिए कि यह खाने को कैसे प्रभावित कर सकता है।

एनोरेक्सिया स्त्री के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?

How does anorexia affect a woman’s health?

anorexia से आपके शरीर को भोजन से उतनी ऊर्जा नहीं मिलती है जीतनी भोजन से मिलना जरूरी होती है, इसको यह धीमा कर देती है और सामान्य रूप से काम करना बंद हो जाती है। समय के साथ, एनोरेक्सिया आपके शरीर को निम्नलिखित तरीकों से प्रभावित कर सकता है:

• दिल की समस्याओं, कम रक्तचाप, धीमी गति से हृदय की दर, अनियमित दिल की धड़कन, दिल का दौरा, और हृदय की समस्याओं से अचानक मृत्यु सहित
• एनीमिया (जब आपकी लाल रक्त कोशिकाएं आपके शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं लेजा पाती हैं) और अन्य रक्त की समस्याएं
• हड्डियों का पतलापन (ऑस्टियोपेनिया या ऑस्टियोपोरोसिस)
• गुर्दा की पथरी या गुर्दा की विफलता
• माहवारी का अभाव, जो गर्भवती होने में समस्याएं पैदा कर सकता है
• गर्भावस्था के दौरान, गर्भपात, सिजेरियन डिलीवर, या कम जन्म के वजन वाला एक बच्चा होने के लिए एक उच्च जोखिम

एनोरेक्सिया एक गंभीर बीमारी है जो मृत्यु को भी जन्म दे सकती है। अध्ययनों से पता चला है कि अधिक महिलाएं और लड़कियां किसी अन्य विकार या गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या जैसे अवसाद के बजे एनोरेक्सिया से मर जाती हैं। आहार के साथ कई लोग भी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं जैसे उदासी या चिंता होती है।

20 साल या उससे अधिक लम्बे अध्ययन बताते हैं कि जिन महिलाओं को अतीत में खाने में अनियमितता होती है वे आमतौर पर इलाज के बाद एक स्वस्थ वजन को बनाए रख सकते हैं।

एनोरेक्सिया का निदान कैसे किया जाता है?

How is anorexia diagnosed?

आपका डॉक्टर या नर्स आपको लक्षणों और चिकित्सा इतिहास के बारे में प्रश्न पूछेंगे। गुप्त भोजन या व्यायाम व्यवहार के बारे में डॉक्टर या नर्स से बात करना मुश्किल हो सकता है लेकिन डॉक्टर और नर्स आपको स्वस्थ रहने में मदद करना चाहते हैं। डॉक्टर या नर्स के साथ खाने और व्यायाम के व्यवहार के बारे में ईमानदार होना मदद के लिए पूछने का एक अच्छा तरीका है।

आपका डॉक्टर अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण गंभीर वजन घटाने से इनकार करने के लिए एक शारीरिक परीक्षा और रक्त परीक्षण और एक मूत्र परीक्षण के साथ अन्य परीक्षण करेंगे।

आपका डॉक्टर गुर्दे का परीक्षण, अस्थि घनत्व परीक्षण, या एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी या ईकेजी) यह जानने के लिए लिए करते हैं कि गंभीर वजन घटना आपके स्वास्थ्य को कितना प्रभावित किया है।

एनोरेक्सिया का इलाज

How is anorexia treated?

आपका डॉक्टर आपको डॉक्टरों, पोषण विशेषज्ञों और चिकित्सकों की एक टीम के पास भेज सकता है जो आपकी बेहतर मदद करने के लिए काम करेंगे। अगर आप परिवार के सदस्यों के साथ रहते हैं तो उन्हें आपके कुछ उपचार में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया जा सकता है।

उपचार योजनाओं में निम्न में से एक या अधिक शामिल हो सकते हैं:

1. पोषण चिकित्सा: डॉक्टरों, नर्सों और परामर्शदाता आपको स्वस्थ खाने के लिए स्वस्थ भोजन प्राप्त करने और बनाए रखने में मदद करेंगे। कुछ लड़कियों या महिलाओं को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे ठीक हो जाएं। आहार विकार वाले लोगों में किसी भी हृदय की समस्याओं पर नजर रखने के लिए अस्पताल में भर्ती होने के लिए भी आवश्यक हो सकता है। स्वस्थ वजन तक पहुंचने के लिए रिकवरी प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। ताकि आपके शरीर की बायोलॉजी, जिसमें आपके दिमाग में विचार और भावनाएं शामिल हों, सही ढंग से काम करें।
2. मनोचिकित्सा: कभी-कभी “बात चिकित्सा” कहा जाता है, मनोचिकित्सा किसी भी हानिकारक विचार या व्यवहार को बदलने में आपकी सहायता करने के लिए परामर्श है। यह उपचार आपकी भावनाओं के बारे में बात करने के महत्व पर ध्यान केंद्रित कर सकता है और यह कि आप क्या करते हैं। आप एक चिकित्सक के साथ-साथ एक समूह में या दूसरों के साथ समूह में काम कर सकते हैं, जिनको एनोरेक्सिया है। anorexia के साथ लड़कियों के लिए, परामर्श में पूरे परिवार को शामिल किया जा सकता है।
3. सहायता समूह कुछ लोगों के लिए सहायक हो सकते है, जब वे दूसरे से उपचार में जुड़ते हैं । समर्थन समूहों में लड़कियों या महिलाओं और कभी-कभी उनके परिवार के लोग उनसे मिलते हैं और उनकी कहानियों को साझा करते हैं।
4. चिकित्सा: अध्ययनों से पता चलता है कि एंटीडिप्रेसेंट जैसी दवाएं अवसाद और चिंता के लक्षणों में सुधार के द्वारा कुछ लड़कियां और महिलाओं को एनोरेक्सिया में सहायता कर सकती हैं जो अक्सर अनोरेक्सिया के साथ होते हैं।
5. ज्यादातर लड़कियों और महिलाओं को इलाज के साथ आराम मिलता है और फिर से स्वस्थ तरीके से खाने और व्यायाम करने में सक्षम बनाता हैं।
6. पहले इलाज के बाद कुछ लोग ठीक हो सकते हैं दूसरों को थोडा आराम मिलाता है लेकिन यह फिर से दोबारा हो सकता है और फिर से इलाज की आवश्यकता होती है।

एनोरेक्सिया गर्भावस्था को कैसे प्रभावित करता है?

How does anorexia affect pregnancy?

एनोरेक्सिया गर्भवती होने और गर्भावस्था के दौरान समस्याएं पैदा कर सकता है।

अत्यधिक वजन घटाने से माहवारी मिस हो सकते हैं क्योंकि आप ओवुलेट नहीं कर पाती है। जब आप के पास ऑव्यूलेट करने के लिए पर्याप्त वजन नहीं होता है, तो गर्भवती होने के लिए मुश्किल होती है। हालांकि, अगर आप अभी बच्चे नहीं चाहतती हैं और आप यौन संबंध रखतती हैं, तो आपको जन्म नियंत्रण का उपयोग करना चाहिए।

एनोरेक्सिया गर्भावस्था के दौरान भी समस्याएं पैदा कर सकता है। अनोरेक्सिया आपके जोखिम को बढ़ाता है:

• गर्भपात (गर्भावस्था के नुकसान)
• गर्भावस्था के 37 हफ्तों से पहले जन्म (प्रीटरम जन्म भी कहा जाता है) या समय से पहले प्रसव
• सिजेरियन सेक्शन (सी-सेक्शन) की डिलीवरी
• जन्म के समय कम वजन वाला बच्चा (पांच पाउंड से कम वजन)
• बच्चे के जन्म के बाद अवसाद ( प्रसवोत्तर अवसाद )

अगर मुझे अतीत में खाने का विकार था, तो क्या मैं अभी भी गर्भवती हो सकती हूं?

If I had an eating disorder in the past, can I still get pregnant?

हाँ। जिन महिलाओं को फले एनोरेक्सिया था, अगर वे स्वस्थ वजन पर हैं तो सामान्य मासिक धर्म चक्र में गर्भवती होने और एक सुरक्षित और स्वस्थ गर्भावस्था होने का बेहतर मौका है।

यदि आपके पास अतीत में खाने का विकार था, तो उन महिलाओं की तुलना में गर्भवती होने के लिए आपको थोड़ा समय लगता है (लगभग छह महीने से एक वर्ष)।

अपने चिकित्सक को बताएं कि आपको अतीत में खाने का विकार था और गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं।