विटामिन ई (टोकोफेरोल) परीक्षण क्या है?

एक विटामिन ई परीक्षण आपके रक्त में विटामिन ई की मात्रा को मापता है। बहुत कम या बहुत अधिक विटामिन ई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।

विटामिन ई परीक्षण आपके रक्त में विटामिन ई की मात्रा को मापता है। विटामिन ई (जिसे टोकोफेरोल या अल्फा-टोकोफेरोल भी कहा जाता है) एक पोषक तत्व है जो कई शरीर प्रक्रियाओं के लिए महत्वपूर्ण है। यह आपके नसों और मांसपेशियों को अच्छी तरह से काम करने में मदद करता है, रक्त के थक्के को रोकता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है। विटामिन ई एक प्रकार का एंटीऑक्सीडेंट है , एक पदार्थ जो कोशिकाओं को नुकसान से बचाता है।

ज्यादातर लोगों को अपने आहार से विटामिन ई की सही मात्रा मिलती है। हरा, पत्तेदार सब्जियां, मेवे, बीज और वनस्पति तेल सहित कई खाद्य पदार्थों में विटामिन ई स्वाभाविक रूप से पाया जाता है। यदि आपके शरीर में बहुत कम या बहुत अधिक विटामिन ई है, तो इससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

इसको टोकोफेरोल परीक्षण, अल्फा-टोकोफेरोल परीक्षण, विटामिन ई, सीरम आदि नामों से भी जाना जाता है।

टोकोफेरोल परीक्षण का क्या उपयोग है?

विटामिन ई परीक्षण का उपयोग निम्न की जांच में किया जा सकता है:

  • पता लगाने के लिए कि क्या आपको अपने आहार में पर्याप्त विटामिन ई मिल रहा है
  • पता लगाने के लिए कि क्या आप पर्याप्त विटामिन ई को अवशोषित कर रहे हैं। कुछ विकार शरीर को पचाने और पोषक तत्वों जैसे कि विटामिन ई के साथ समस्याओं का कारण बनते हैं।
  • समय से पहले पैदा हुए बच्चों (प्री मच्योर) की विटामिन ई स्थिति की जांच करें। समय से पहले बच्चों को विटामिन ई की कमी का उच्च जोखिम होता है, जो गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है।
  • पता लगाने के लिए कि क्या आपको बहुत अधिक विटामिन ई ले रहे हैं

विटामिन ई परीक्षण की आवश्यकता क्यों है?

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यदि आपके पास विटामिन ई की कमी (पर्याप्त विटामिन ई प्राप्त या अवशोषित नहीं होता है) या विटामिन ई अतिरिक्त (बहुत अधिक विटामिन ई) के लक्षण हैं, तो आपको विटामिन ई परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।

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विटामिन ई की कमी के लक्षणों में निम्न शामिल हैं:

  • मांसपेशी में कमज़ोरी
  • धीमा रेफ्लेशॉन
  • कठिनाई या अस्थिर चलना
  • देखने में समस्या

स्वस्थ लोगों में विटामिन ई की कमी बहुत दुर्लभ होती है। अधिकांश समय, विटामिन ई की कमी एक ऐसी स्थिति के कारण होती है जहां पोषक तत्व ठीक तरह से अवशोषित नहीं होते हैं। इनमें क्रोन की बीमारी, यकृत रोग, सिस्टिक फाइब्रोसिस, और कुछ दुर्लभ अनुवांशिक विकार शामिल हैं । Vtamin ई की कमी बहुत कम वसा वाले आहार के कारण भी हो सकती है।

विटामिन ई के अतिरिक्त लक्षणों में निम्न शामिल हैं:

  • दस्त
  • जी मिचलाना
  • थकान

विटामिन ई की अधिकता भी दुर्लभ है। यह आमतौर पर बहुत ज्यादा विटामिन लेने के कारण होता है। यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो अतिरिक्त विटामिन ई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जिसमें स्ट्रोक के बढ़ते जोखिम भी शामिल हैं ।

विटामिन ई परीक्षण के दौरान क्या होता है?

एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर एक छोटी सुई का उपयोग करके, अपनी बांह में एक नस से रक्त नमूना लेगा। सुई डालने के बाद, एक छोटी मात्रा में रक्त परीक्षण ट्यूब या शीशी में एकत्र किया जाएगा। जब सुई अंदर या बाहर जाती है तो आप थोड़ा दर्द महसूस कर सकते हैं। यह आमतौर पर पांच मिनट से कम लेता है।

परीक्षण से पहले आपको 12-14 घंटे पहले भूखा रहने की आवश्यकता होगी।

रक्त परीक्षण करने में बहुत कम जोखिम होता है। उस जगह पर आपको थोड़ा दर्द या चोट लग सकती है जहां सुई लगाई गई थी, लेकिन ज्यादातर लक्षण जल्दी से चले जाते हैं।

विटामिन ई परीक्षण का परिणाम

विटामिन ई की कम मात्रा का मतलब है कि आप पर्याप्त विटामिन ई नहीं प्राप्त कर रहे हैं या अवशोषित नहीं कर रहे हैं। आपका डॉक्टर संभवतः कारण जानने के लिए अधिक परीक्षणों का आदेश देगा। विटामिन ई की कमी से विटामिन की सप्लीमेंट के साथ इलाज किया जा सकता है।

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उच्च विटामिन ई स्तर का मतलब है कि आपको बहुत अधिक विटामिन ई मिल रहा है। यदि आप विटामिन ई की खुराक का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको उन्हें लेने से रोकना होगा। आपका डॉक्टर आपके इलाज के लिए अन्य दवाएं भी लिख सकता है।

बहुत से लोग मानते हैं कि विटामिन ई की खुराक कुछ विकारों को रोकने में मदद कर सकती है। लेकिन इस बात का कोई ठोस सबूत नहीं है कि विटामिन ई का हृदय रोग, कैंसर , आंख की बीमारी या मानसिक कार्य पर कोई असर पड़ता है । विटामिन की खुराक या किसी भी आहार की खुराक के बारे में अधिक जानने के लिए, अपने डॉक्टर से बात करें।

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