एक ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स की मात्रा को मापता है। ट्राइग्लिसराइड्स आपके शरीर में वसा का एक प्रकार है। यदि आप जरूरत से अधिक कैलोरी खाते हैं, तो अतिरिक्त कैलोरी ट्राइग्लिसराइड्स में बदल दी जाती है। बाद में उपयोग के लिए ये ट्राइग्लिसराइड्स आपकी वसा कोशिकाओं में संग्रहित होते हैं। जब आपके शरीर को ऊर्जा की आवश्यकता होती है, तो आपकी मांसपेशियों को काम करने के लिए ईंधन प्रदान करने के लिए ट्राइग्लिसराइड्स को आपके रक्त प्रवाह में छोड़ दिया जाता है। यदि आप जलाए जाने से अधिक कैलोरी खाते हैं, विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट और वसा से कैलोरी, तो आप अपने रक्त में उच्च ट्राइग्लिसराइड के स्तर प्राप्त कर सकते हैं। उच्च ट्राइग्लिसराइड्स आपको दिल के दौरे या स्ट्रोक के लिए अधिक जोखिम में डाल सकता है ।
ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण के लिए अन्य नाम: टीजी, टीआरआईजी, लिपिड पैनल, उपवास लिपोप्रोटीन पैनल
लिपिड पैनल टेस्ट का क्या उपयोग है?
ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण आमतौर पर लिपिड प्रोफाइल का हिस्सा होता है। लिपिड वसा के लिए एक और शब्द है। एक लिपिड प्रोफाइल एक परीक्षण है जो आपके रक्त में वसा के स्तर को मापता है, जिसमें ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल, एक मोम, फैटी पदार्थ आपके शरीर के हर कोशिका में पाया जाता है। यदि आपके पास एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स दोनों के उच्च स्तर हैं, तो आप दिल के दौरे या स्ट्रोक के लिए जोखिम में वृद्धि कर सकते हैं।
आपका डॉक्टर एक नियमित परीक्षा के भाग के रूप में या दिल की स्थितियों का निदान या निगरानी करने के लिए लिपिड प्रोफ़ाइल का आदेश दे सकता है।
ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण की आवश्यकता क्यों होती है?
स्वस्थ वयस्कों का लिपिड प्रोफाइल टेस्ट होना चाहिए, जिसमें हर चार से छह साल में एक ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण शामिल होता है। यदि आपके दिल की बीमारी के लिए कुछ जोखिम कारक हैं तो आपको अधिक बार परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है। ह्रदय रोग के जोखिम कारकों में निम्न शामिल है:
- हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास
- धूम्रपान
- वजन ज़्यादा होना
- अस्वास्थ्यकर खाने की आदतें
- व्यायाम की कमी
- मधुमेह
- उच्च रक्त चाप
- उम्र। 45 साल या उससे अधिक उम्र के पुरुष और 50 साल या उससे अधिक उम्र के महिलाएं हृदय रोग के लिए उच्च जोखिम पर हैं
ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण के दौरान क्या होता है?
ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण एक रक्त परीक्षण है। परीक्षण के दौरान, एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर एक छोटी सुई का उपयोग करके, अपनी बांह में नसों से रक्त नमूना लेगा। सुई डालने के बाद, एक छोटी मात्रा में रक्त परीक्षण ट्यूब या शीशी में एकत्र किया जाएगा। जब सुई अंदर या बाहर जाती है तो आप थोड़ा दर्द महसूस कर सकते हैं। यह आमतौर पर पांच मिनट से कम समय लेता है।
आपके रक्त को खींचा जाने से 9 से 12 घंटे पहले आपको भूखा रहने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको उपवास करने की आवश्यकता है और यदि पालन करने के लिए कोई विशेष निर्देश हैं तो आपका डॉक्टर आपको बताएगा।
रक्त परीक्षण करने के लिए बहुत कम जोखिम है। उस जगह पर आपको थोड़ा दर्द या चोट लग सकती है जहां सुई लगाई गई थी, लेकिन ज्यादातर लक्षण जल्दी से चले जाते हैं।
ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण का परिणाम क्या मतलब है?
ट्राइग्लिसराइड्स आमतौर पर रक्त के ट्राइग्लिसराइड्स प्रति डीसीलेटर (डीएल) के मिलीग्राम (मिलीग्राम) में मापा जाता है। वयस्कों के लिए, परिणाम आमतौर पर निम्न में वर्गीकृत होते हैं:
- सामान्य / वांछनीय ट्राइग्लिसराइड रेंज: 150 मिलीग्राम / डीएल से कम
- सीमा रेखा उच्च ट्राइग्लिसराइड रेंज : 150 से 199 मिलीग्राम / डीएल
- उच्च ट्राइग्लिसराइड रेंज: 200 से 499 मिलीग्राम / डीएल
- बहुत उच्च ट्राइग्लिसराइड रेंज: 500 मिलीग्राम / डीएल और ऊपर
सामान्य ट्राइग्लिसराइड के स्तर से अधिक आपको हृदय रोग के लिए जोखिम में डाल सकता है। अपने स्तर को कम करने और अपने जोखिम को कम करने के लिए, आपकाडॉक्टर जीवनशैली में बदलाव और / या दवाएं लिखने की सिफारिश कर सकता है।
यदि आपके परिणाम सीमा रेखा उच्च थे, तो आपका प्रदाता अनुशंसा कर सकता है कि आप:
- वजन कम करना
- एक स्वस्थ आहार खाओ
- अधिक व्यायाम करें
- शराब का सेवन कम करें
- एक कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवा ले लो
यदि आपके परिणाम उच्च या बहुत अधिक थे, तो आपका प्रदाता उपर्युक्त जीवनशैली में परिवर्तनों की सिफारिश कर सकता है:
- बहुत कम वसा वाले आहार खाएं
- वजन कम करें
- ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने के लिए डिज़ाइन की गई दवा या दवाएं लें
अपने आहार या अभ्यास दिनचर्या में कोई बड़ा बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।
