Category: स्वस्थ आँखें

आंखों के नीचे काली त्वचा के कारण काले घेरे, पुरुषों और महिलाओं के बीच एक आम समस्या बन गए हैं। आप उन्हें प्राकृतिक रूप से निकालने के लिए अंधेरे घेरे में से कुछ बेहतरीन घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं या फिर किस त्वचारोग के डॉक्टर को दिखा सकते हैं।

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नेत्र परीक्षा एक नेत्र रोग विशेषज्ञ, ऑप्टिमास्टिस्ट, या आर्थोस्टिस्ट के द्वारा आँख की दृष्टि का आकलन करने और ऑब्जेक्ट्स पर ध्यान केंद्रित करने और आंखों से संबंधित अन्य परीक्षणों और परीक्षाओं की एक श्रृंखला है। जानीये आँख के टेस्ट कितने प्रकार के होते हैं।

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कांटेक्ट लेंस एक बढ़िया चिकित्सा उपकरण है जो लाखों लोगों को स्पष्ट रूप से देखने में मदद करता है। ये बहुत दिनों से इस्तेमाल में हैं। लेकिन अगर कोई ठीक से बिना सावधानी के कांटेक्ट लेंस पहनता है तो उसे बहुत सी आँखों की समस्याएं और साइड इफ़ेक्ट हो सकते हैं जैसे आंख का दर्द, धुंधली दृष्टि, फोटोफोबिया (प्रकाश संवेदनशीलता), लाल आँख, अत्यधिक आंसू, आसपास के रक्त वाहिकाओं के अतिवृद्धि, नेत्र अल्सर।

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जानिये क्या बताती है आप की आँखे आप के स्वास्थ्य के बारे में, ये कई दूसरी बिमारियों के लक्षणों को भी दिखाती हैं, आप अपनी आँख से जान सकते हैं की आप को कोई स्वस्थ्य समाया है या हो रही है।

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जानिये अच्छी आँख की रोशनी के लिए क्या खाना चाहिए, जानिये बेस्ट 10 खाने की चीजे जो आँखों के लिए जरूरी विटामिन ए, इ, ओमेगा -3 और सी तथा जिंक से भरपूर होती हैं। अगर आप इनको ठीक से खायेंगे तो आप की आँखें लम्बी उम्र तक ठीक रहेंगी।

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आंखों का तनाव, जिसे अस्थापोपिया भी कहा जाता है, एक आंख की स्थिति है जो अनावश्यक लक्षणों जैसे कि थकावट, आँखों में या आसपास के दर्द, धुंधला दृष्टि, सिरदर्द, और कभी-कभी दोहरी दृष्टि से प्रकट होती है। जानिये कैसे आप आंखों की थकन और भारीपन को ठीक कर सकते हैं।

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