स्तन कैंसर की जांच और बचाव की जानकारी

स्तन कैंसर महिलाओं में होता है और शायद ही कभी पुरुषों में हो सकता है। स्तन कैंसर के लक्षणों में स्तन में एक गांठ, निप्पल से खूनी निर्वहन और निप्पल या स्तन के आकार या बनावट में परिवर्तन शामिल हैं। इसका उपचार कैंसर के चरण पर निर्भर करता है। इसमें कीमोथेरेपी, विकिरण, हार्मोन थेरेपी और सर्जरी हो सकती है।

स्तन कैंसर जीवन के दौरान आठ महिलाओं में से एक को प्रभावित करता है। कोई भी नहीं जानता कि कुछ महिलाओं को ब्रैस्ट कैंसर क्यों होता है, लेकिन कई जोखिम कारक हैं। जिन जोखिमों को आप बदल नहीं सकते हैं उनमें निम्न शामिल हैं:

  • आयु – जब आप बूढ़े हो जाते हैं तो जोखिम बढ़ता है
  • जीन – दो जीन, बीआरसीए 1 और बीआरसीए 2, जोखिम को काफी बढ़ाते हैं। जिन महिलाओं के पास स्तन या डिम्बग्रंथि के कैंसर वाले परिवार के सदस्य हैं, उन्हें जीन के लिए परीक्षण कराना चाहिए।
  • व्यक्तिगत कारक – उम्र 12 से पहले की अवधि या 55 वर्ष के बाद रजोनिवृत्ति से गुज़रना

अन्य जोखिमों में मोटापे के लिए प्रतिस्थापन थेरेपी (जिसे मेनोपॉज़ल हार्मोन थेरेपी भी कहा जाता है) का उपयोग करके, जन्म नियंत्रण गोलियां लेना, शराब पीना, बच्चों नहीं पैदा करना या 35 वर्ष की उम्र के बाद अपना पहला बच्चा पैदा करना, और घने स्तन हैं।

स्तन कैंसर के लक्षणों में स्तन में एक गांठ, स्तन के आकार या बनावट में परिवर्तन, और निप्पल से निर्वहन शामिल हो सकता है। स्तन स्व-परीक्षा और मैमोग्राफी स्तन कैंसर को जल्दी से ढूंढने में मदद कर सकती है, जब यह सबसे अधिक इलाज योग्य होता है। एक संभावित उपचार सर्जरी है। यह एक लुम्पेक्टोमी या हो सकता है स्तन। अन्य उपचारों में विकिरण चिकित्सा, कीमोथेरेपी, हार्मोन थेरेपी, और लक्षित थेरेपी शामिल हैं। लक्षित थेरेपी उन पदार्थों का उपयोग करती है जो सामान्य कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाए बिना कैंसर कोशिकाओं पर हमला करती हैं।

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पुरुषों में भी स्तन कैंसर हो सकता है, लेकिन यह दुर्लभ है।

स्तन कैंसर क्या है?

स्तन कैंसर एक कैंसर है जो स्तन के ऊतक में शुरू होता है। यह आमतौर पर ट्यूमर के रूप में दिखाई देता है। ब्रैस्ट कैंसर में तीन प्रकार के स्तन ट्यूमर होते हैं।

Benign (कैंसर नहीं): स्तन ऊतक में विकसित होने वाले अधिकांश ट्यूमर सौम्य होते हैं।

“In situ.” ये ट्यूमर कैंसर हैं। कैंसर स्तन नलिका या लोबुल तक ही सीमित रहती है । इस तरह के स्तन कैंसर लगभग हमेशा इलाज से ठीक हो सकता है।

आक्रामक: यह स्तन कैंसर का सबसे गंभीर प्रकार है। यह तब होता है जब कैंसर ट्यूमर शरीर के अन्य हिस्सों में फैल जाते हैं।

ब्रैस्ट कैंसर महिलाओं में दूसरा सबसे आम कैंसर है ( त्वचा कैंसर के बाद  )। अच्छी बात यह है कि पिछले कुछ सालों में स्तन कैंसर से मृत्यु की दर में कमी आई है। ऐसा शायद इसलिए है क्योंकि अधिक ट्यूमर का जल्दी पता लग गया है। इस स्टेज पर उपचार सबसे ज्यादा मदद कर सकता है। नियमित मैमोग्राम स्तन कैंसर को जल्दी खोजने में मदद कर सकते हैं।

ब्रैस्ट कैंसर (स्तन कैंसर) के लक्षण

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स्तन कैंसर के लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

  • स्तन के आकार या बनावट में बदलाव
  • स्तन की त्वचा के dimpling या puckering
  • निप्पल स्तन की ओर अंदर की ओर मुड़ गया हुआ है
  • स्तन, निप्पल, या इरोला (निप्पल के चारों ओर त्वचा का गहरे रंग का क्षेत्र) पर स्केल, लाल, या त्वचा की सूजनस्तन में एक गांठ
  • निप्पल से निर्वहन

स्तन कैंसर के कारण | Breast Cancer Causes

यह बिल्कुल नहीं पता है कि स्तन कैंसर का कारण क्या है। कुछ जोखिम कारक हैं जो बीमारी होने का मौका बढ़ाते हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 10% स्तन कैंसर के मामले वंशानुगत हैं (परिवार में चलते हैं)। इनमें से कई मामलों में, आपने अपने माता-पिता से एक जीन विरासत में मिला है जो उत्परिवर्तित हो गया है (इसके सामान्य रूप से बदला गया है)। यह उत्परिवर्तित जीन एक व्यक्ति को स्तन कैंसर होने की अधिक संभावना बनाता है।

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हर किसी के पास दो जीन होते हैं जिन्हें बीआरसीए 1 और बीआरसीए 2 कहा जाता है। आम तौर पर, ये जीन कैंसर ट्यूमर को बढ़ने से रोकने में मदद करते हैं। लेकिन कभी-कभी किसी व्यक्ति को अपने परिवार से बीआरसीए 1 या बीआरसीए 2 का उत्परिवर्तित रूप प्राप्त होता है। स्तन कैंसर होने की इस व्यक्ति का मौका बढ़ता है। इन जीनों में उत्परिवर्तन डिम्बग्रंथि के कैंसर से भी जुड़ा हुआ है ।

बीआरसीए 1 और बीआरसीए 2 के अलावा, अन्य उत्परिवर्तित जीन भी हैं जो किसी व्यक्ति को स्तन कैंसर होने की अधिक संभावना बना सकती हैं। वैज्ञानिकों में से कुछ जीनों के बारे में पता है। वे दूसरों की पहचान करने के लिए काम कर रहे हैं।

2 या उससे अधिक प्रथम श्रेणी के रिश्तेदारों में स्तन कैंसर एक संकेत है कि बीआरसीए 1 या बीआरसीए 2 का उत्परिवर्तित रूप आपके परिवार में चल सकता है। प्रथम श्रेणी के रिश्तेदारों में आपके माता-पिता, भाई बहन और बच्चे शामिल हैं। एक और संकेत एक प्रथम श्रेणी के रिश्तेदार है जिसने 50 साल की उम्र से पहले स्तन कैंसर हुआ था।

क्या हर कोई जिनके स्तन कैंसर वाले परिवार के सदस्य हैं, उनके उत्परिवर्तित जीन हैं?

स्तन कैंसर के पारिवारिक विरासत की संभावना अधिक नहीं है। यह सच है भले ही आपके परिवार में किसी को बीमारी हो। कई लोगों ने बीआरसीए 1 या बीआरसीए 2 के उत्परिवर्तित रूप के बिना स्तन कैंसर हुआ है। स्तन कैंसर वाले पहले दर्जे के रिश्तेदारों में से कोई भी जोखिम में वृद्धि कर रहा है। लेकिन ज्यादातर लोगों को विरासत में स्तन कैंसर नहीं होता है।

अपने परिवार के इतिहास के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। वह स्तन कैंसर वाले किसी भी परिवार के सदस्यों से आपका संबंध जानना चाहेगा। आपका डॉक्टर यह भी जानना चाहेगा कि आपके रिश्तेदार कैंसर का निदान होने पर आपके रिश्तेदार कितने साल के थे।

क्या  यह पता लगाने के लिए मुझे एक परीक्षण कराना चाहिए कि क्या मेरे अन्दर स्तन कैंसर जीन हैं?

पसंद आपके और आपके डॉक्टर पर निर्भर है। आपका डॉक्टर यह तय करने में आपकी सहायता कर सकता है कि जीन परीक्षण आपके लिए उपयोगी हो सकता है या नहीं। वह परीक्षा लेने के पेशेवरों और विपक्षों पर भी चर्चा कर सकता है। आनुवांशिक परामर्शदाता से बात करना भी सहायक हो सकता है।

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इस बारे में सोचें कि अगर आप के शारीरिक परीक्षा परिणाम दिखाते हैं कि आपको स्तन कैंसर होने का अधिक खतरा है तो आप कैसा महसूस करेंगे। कुछ लोग जानना चाहते हैं कि उनके पास उत्परिवर्तित जीन में से एक है या नहीं। सोचने की बजाय, उन्हें स्तन कैंसर के खतरे से निपटने में मदद मिलती है। यह उन्हें और उनके डॉक्टरों को कैंसर के शुरुआती संकेतों के लिए अधिक बारीकी से देखने की अनुमति देता है। लेकिन अन्य लोगों को यह नहीं पता होगा कि उनके पास असामान्य जीन है। उन्हें लगता है कि इसका सामना करना मुश्किल होगा। अपनी भावनाओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। याद रखें, भले ही आपके पास उत्परिवर्तित बीआरसीए 1 या बीआरसीए 2 जीन हो, फिर भी स्तन कैंसर के विकास की संभावनाएं अभी भी बहुत कम हैं।

ब्रैस्ट कैंसर का की जांच

यदि आप अपने स्तन में एक गांठ या अन्य परिवर्तन देखते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को दिखाएँ। वह शारीरिक परीक्षा करेगा। वे आपको आपके स्वास्थ्य इतिहास और आपके परिवार के स्तन कैंसर के इतिहास के बारे में पूछेंगे। वे आपके स्तनों और बाहों के नीचे सावधानी से गाँठ के लिए जांच करेंगे ।

अगर उन्हें कुछ असामान्य लगता है, तो आपका डॉक्टर मैमोग्राम ऑर्डर कर सकता है। एक मैमोग्राम आपके स्तनों की एक विशेष एक्स-रे है। आपकी छाती दो प्लेटों के बीच दबा दी जाएगी। यह आपकी छाती फैलता है ताकि एक बेहतर एक्स-रे तस्वीर ली जा सके। एक्स-रे में 1 या 2 मिनट लगते हैं। पूरी प्रक्रिया में आमतौर पर लगभग 20 मिनट लगते हैं।

यदि मैमोग्राम कुछ दिखाता है, तो आपका डॉक्टर अधिक परीक्षण कर सकता है। इसमें निम्न शामिल है:

  • अल्ट्रासाउंड – उच्च ऊर्जा वाली ध्वनि तरंगें एक तस्वीर बनाने के लिए अंगों और ऊतकों को उछालती हैं।
  • एमआरआई – विस्तृत चित्र बनाने के लिए एक चुंबक, रेडियो तरंगों और कंप्यूटर का उपयोग करता है।
  • रक्त जांच – बीमारी के लक्षणों के लिए रक्त के नमूने की जांच की जाती है।
  • बायोप्सी – कोशिकाओं या ऊतकों को स्तन से लिया जाता है और एक माइक्रोस्कोप के नीचे देखा जाता है। यह कैंसर कोशिकाओं को खोजने में मदद करता है। स्तन कैंसर की तलाश में विभिन्न प्रकार की बायोप्सी हैं:
    १- Excisional – ऊतक का एक पूरा टुकड़ा लिए जाता है।
    २- आकस्मिक – एक गांठ का हिस्सा या ऊतक का नमूना लिया जाता है।
    ३- कोर – एक विस्तृत सुई ऊतक को हटा देती है।
    ४- ललित सुई आकांक्षा (एफएनए) – एक पतली सुई ऊतक या तरल पदार्थ को हटा देती है।
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यदि बायोप्सी में कैंसर कोशिकाएं पाई जाती हैं, तो आपका डॉक्टर अधिक परीक्षण करेगा। यह उसे पता लगाने में मदद करेगा कि कैंसर कितनी जल्दी बढ़ सकता है, यह कितना संभव होगा, और कुछ उपचार कैसे काम कर सकते हैं।

ब्रैस्ट कैंसर से बचाव के तरीके

क्या स्तन कैंसर को रोका जा सकता है या इससे बचा जा सकता है?

स्तन कैंसर होने के आपके जोखिम को कम करने के लिए आप बहुत कुछ कर सकते हैं। लाइफस्टाइल परिवर्तनों को जोखिम कम करने के लिए पाया गया है, यहां तक ​​कि उच्च जोखिम वाली महिलाओं में भी यह फायदेमंद होता है। इन परिवर्तनों में निम्न शामिल हैं:

  • स्वस्थ आहार खाओ।
  • स्वस्थ वजन बनाये रखें।
  • नियमित रूप से व्यायाम करें।
  • यदि आप कर सकती हैं तो अपने बच्चों को स्तनपान करें।
  • धूम्रपान मत करो।
  • अल्कोहल सीमित करें।
  • हार्मोन थेरेपी।

चिकित्सकीय रूप से आवश्यक नहीं होने पर स्क्रीनिंग परीक्षण में विकिरण के संपर्क को कम करें।
आप हमेशा स्तन कैंसर से नहीं बच सकती हैं, लेकिन आप होने में देर कर सकती हैं। इससे आपकी पूर्ण, तेज रिकवरी की संभावना बढ़ जाती है। इस बात का कोई सबूत नहीं है कि स्तन आत्म-परीक्षा स्तन कैंसर को रोकने में मदद कर सकती है। इसे जल्दी से ढूंढने का सबसे अच्छा तरीका नियमित मैमोग्राम करते रहें।

स्तन कैंसर को जल्दी खोजने के लिए एक मैमोग्राम सबसे प्रभावी तरीका है। यह महसूस करने के लिए काफी बड़ा होने से पहले 2 साल तक एक गांठ का पता लगा सकता है।

मैमोग्राम असहज हो सकता है। लेकिन वे बहुत लंबा समय नहीं लेते हैं। आप पाते हैं कि आपकी अवधि के तुरंत बाद आपके मैमोग्राम होने की योजना कम असुविधाजनक हो जाती है। इस समय आपके स्तन कम दर्दनाक होते हैं।

इन चीजों को करने से आपको कैंसर को जितनी जल्दी हो सके खोजने का सबसे अच्छा मौका मिलता है। स्तन कैंसर की शुरुआत करना उपचार को अधिक आसान और अधिक प्रभावी बनाता है।

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स्तन कैंसर (ब्रैस्ट कैंसर) उपचार

स्तन कैंसर के लिए कई उपचार विकल्प हैं। आपका डॉक्टर एक से अधिक प्रकार के उपचार की सिफारिश कर सकता है। एक व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा उपचार आप के लिए सबसे अच्छा नहीं हो सकता है। आपका डॉक्टर कई चीजों के आधार पर निर्णय लेगा, जिसमें निम्न शामिल हैं:

  • आपका सामान्य स्वास्थ्य
  • कैंसर का स्टेज
  • क्या ट्यूमर में हार्मोन रिसेप्टर्स हैं।
  • ट्यूमर का आकार।
  • यदि आप को रजोनिवृत्ति हो चुकी है।

ब्रैस्ट कैंसर के उपलब्ध उपचार में निम्न शामिल हैं:

Lumpectomy – सर्जरी के दौरान ट्यूमर और इसके आसपास ऊतक की एक छोटी राशि हटा दी जाती है। स्तन कैंसर के लिए सर्जरी सबसे आम उपचार है।

मास्टक्टोमी – यदि स्तन में कैंसर व्यापक होता है, तो सभी स्तन ऊतकों को हटा दिया जाता है। इसे मास्टक्टोमी कहा जाता है। यदि कैंसर अंडरर्म लिम्फ नोड्स में फैल गया है , तो पूरे स्तन और अधिकांश या सभी लिम्फ नोड्स हटा दिए जाते हैं। इसे एक संशोधित रेडिकल मास्टक्टोमी कहा जाता है।

विकिरण चिकित्सा – कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए उच्च ऊर्जा किरणों का उपयोग किया जाता है। सर्जरी के बाद इसका उपयोग किसी भी कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए किया जा सकता है जो अभी भी वहां हैं।

हार्मोन थेरेपी – लैब परीक्षण दिखा सकते हैं कि आपके स्तन कैंसर कोशिकाओं में हार्मोन रिसेप्टर्स हैं। यदि वे करते हैं, तो हार्मोन थेरेपी कैंसर कोशिकाओं को प्राकृतिक हार्मोन का उपयोग करने से रोक सकती है जिन्हें उन्हें विकसित करने की आवश्यकता होती है।

कीमोथेरेपी – कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए शक्तिशाली दवाओं का उपयोग किया जाता है। वे एक IV (सीधे नस में) या गोली फार्म में दिए जाते हैं। कीमोथेरेपी अप्रिय साइड इफेक्ट्स का कारण बन सकती है। इनमें कमजोरी, थकावट, और बालों के झड़ने शामिल हैं।

लक्षित थेरेपी – लैब परीक्षण दिखा सकते हैं कि आपके स्तन कैंसर की कोशिकाओं में एचईआर 2 नामक एक प्रोटीन है। यदि वे हैं, तो आप लक्षित उपचार प्राप्त कर सकते हैं। ये अतिरिक्त एचईआर 2 प्रोटीन की क्रिया को अवरुद्ध करते हैं और विकास को रोकते हैं। उन्हें एक IV या एक गोली के रूप में दिया जा सकता है।

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स्तन कैंसर के साथ से रहना

स्तन कैंसर के कई मामलों को इलाज के साथ ठीक किया जा सकता है। इलाज के बाद आप अच्छी तरह से काम करते हैं कई चीजों पर निर्भर करता है। इसमें कैंसर का निदान कितना जल्दी शामिल था। इलाज न किए गए, स्तन कैंसर शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकता है, जिसमें आंतरिक अंग भी शामिल हैं। इससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं या घातक हो सकती है। जितनी जल्दी हो सके उपचार प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है।

उपचार के दौरान कैंसर के साथ रहना तनावपूर्ण हो सकता है। उपचार आपके शरीर पर विभिन्न दुष्प्रभाव हो सकते हैं। अपना अच्छा ध्यान खुद रखें। एक स्वस्थ आहार खाएं, बहुत नींद लें, और हल्के से सक्रिय रहने से अपनी ऊर्जा को बनाए रखने का प्रयास करें।

कई महिलाएं मास्टक्टोमी के बाद कुछ भी नहीं करने और अपने शरीर पर गर्व करने का विकल्प चुनती हैं। कुछ महिलाएं स्तन पुनर्निर्माण करना चुन सकती हैं। यह सर्जरी है जो स्तन के आकार का पुनर्निर्माण करती है। यदि आप अधिक सर्जरी नहीं चाहते हैं, तो आपके पास अन्य विकल्प हैं। कुछ महिलाएं स्तन फार्म पहनती हैं, एक उपकरण जो स्तन को बदल देती है। वे अपने ब्रा के अंदर पैडिंग पहन सकते हैं।

आपके कैंसर खत्म होने के बाद भी, आप अपने शरीर में लौटने वाले कैंसर के उच्च जोखिम पर हैं। आपको अपने उपचार के बाद वर्षों तक नियमित अनुवर्ती देखभाल और चेक-अप प्राप्त करने की आवश्यकता होगी।

डॉक्टर से पूछने के लिए सवाल

  • क्या मुझे स्तन कैंसर के लिए जोखिम है?
  • क्या मुझे यह पता लगाने के लिए आनुवंशिक परीक्षण कराना चाहिए कि क्या मुझे स्तन कैंसर जीन है या नहीं?
  • मेरे पास स्तन कैंसर जीन है। क्या मुझे अपने परिवार के सदस्यों से यह पता लगाने के लिए जांच करनी चाहिए कि उनके पास यह भी है या नहीं?
  • जब मैंने अपनी स्तन आत्म-परीक्षा की थी तो मुझे कुछ मिला। अब मुझे क्या करना चाहिए?
  • मुझे मैमोग्राम कितनी बार कराना चाहिए?
  • मुझे स्तन कैंसर है मेरे इलाज के लिए क्या विकल्प हैं?
  • मुझे स्तन आत्म-परीक्षा कितनी बार करना चाहिए?
  • मुझे स्तन कैंसर है क्या मेरी बेटी को भी यह होने की संभावना है?
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